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わごころの庭園のブログ
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投稿日：2025-01-10 11:26:52.0
- ！水素吸入の健康効果パート2！
おはようございます！！
昨晩は雪が積もると言われてましたね^ ^
寒すぎますね、、、、、
入り口の苔玉ちゃんたちは寒さに負けず成長期です^ ^
今日は水素の健康効果パート2を書いていきたいと思います！
1.老化・病気
体内の老化や病気の
原因90%が悪玉活性酸素だとゆわれてます。
その原因となる
悪玉活性酸素が水素と結合することで
水となって除去することが期待できます！
2.睡眠
水素吸入をすることで
熟睡できたり心身の健康を促す睡眠ができたりと睡眠の質が上がるとゆわれています！
１つでもお悩みがある方は水素吸入をぜひ試してみてくださいませ^ ^
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高濃度水素吸入 45分
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