肌にも花粉症？春先の“かゆみ肌”は花粉のせいかも：2025年4月19日｜リバース名駅店のブログ

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投稿日：2025-04-19 12:37:08.0

肌にも花粉症？春先の“かゆみ肌”は花粉のせいかも: こんにちは。
リバース名駅店です。

春になると、「肌がかゆい」「なんとなく赤い」「いつもの化粧品がしみる」なんて声、よく聞きます。
それ、実は“花粉による肌荒れ”の可能性があるんです。

花粉症は、鼻だけじゃない！

くしゃみや鼻水、目のかゆみ…は花粉症の定番ですが、実は肌も花粉の影響を受けるって知ってましたか？

空気中に舞う花粉が、顔や首に付着。肌のバリア機能が弱っていると、炎症やかゆみ、赤みなどのトラブルを引き起こすことがあります。これを「花粉皮膚炎」とも呼びます。

なぜ春は肌トラブルが起きやすいの？

・冬の乾燥でバリア機能が低下中
・紫外線がじわじわ強くなってくる
・花粉＋黄砂＋PM2.5というトリプルパンチ

つまり、春先の肌は「無防備で刺激を受けやすい」状態なんです。

症状としては？

・ほおや目のまわりが赤くなる
・ムズムズかゆい
・粉をふいたような乾燥
・いつもの化粧水がしみる

など、「肌が敏感になってるな」と感じたら、花粉の影響を疑ってみて。

花粉から肌を守るには？
1.帰宅後すぐに顔を洗う＆保湿！
→ 花粉を肌にのせっぱなしにしないことが第一！

2.外出時はメガネ＋マスク＋帽子で物理バリア
→ 肌への接触そのものを減らすのが一番シンプルな防御策。

3.スキンケアは“攻めより守り”で
→ 美白やピーリング系は一旦お休み。低刺激・高保湿の“肌をいたわる系”にシフトを。

4.水素吸入で症状軽減と予防
→ 花粉対策に水素ケアが◎！活性酸素を抑えて、肌トラブルを防ごう！

春の肌荒れ、花粉のせいかも？と思ったら、肌を守る意識を少し変えてみるだけでもぐっと楽になります。
季節の変わり目は、「肌の声を聞いてあげる」チャンス。無理せず、やさしくケアしてあげましょう。

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