ケアフォー 吉祥寺(Carefor)のブログ
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投稿日：2025-10-08 09:31:58.0
- 身体の歪みってなんだろう？
- 「身体が歪んでいる」
患者さんからもよく耳にする言葉です。
でも、“歪み”とは一体何を指しているのでしょうか？
実は「歪み」という言葉には、医学的な明確な定義があるわけではありません。
骨がズレているというよりも、日常生活の中での 姿勢や筋肉の使い方の“偏り” を指していることが多いです。
例えば、デスクワークで片側の肩にばかり力が入っていたり、足を組むクセが続いたり。こうした些細な習慣の積み重ねが、筋肉の緊張バランスを崩し、結果として身体のラインや動きに“歪み”として現れてきます。
重要なのは、この歪み自体が「悪」ではないということです。
人間の身体は左右対称ではなく、少なからず誰にでも癖や偏りがあります。それ自体は自然なこと。ただ、その偏りが長く続くと、呼吸の浅さや肩こり、腰痛などの不調につながることがあるのです。
だからこそ、施術では“歪みを直す”というよりも、身体が本来持っているしなやかなバランスを取り戻すことを大切にしています。筋肉や関節の状態を整え、正しい呼吸や姿勢を身につけることで、身体は自ら回復する力を発揮し始めます。
「歪み」は敵ではなく、身体からのサイン。
身体の知識のあるスタッフが対応させていただきます。
もしお身体の不調でお困りの際にはご相談ください。
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Carefor吉祥寺
営業時間｜9:00-21:00（完全予約制）
営業日｜不定休
住所｜東京都武蔵野市吉祥寺南町2丁目12-11 2F
整体/吉祥寺/骨盤/ 姿勢/猫背/肩こり/腰痛/反り腰/眼精疲労
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