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いまふく治療院 はり・きゅう・せいこつ

イマフクチリョウイン ハリ・キュウ・セイコツ

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  • 大阪府大阪市住吉区長居東3-15-26 住吉ニューライフ10号室
  • 地下鉄御堂筋線 長居駅 4番出口徒歩5分 【リンパマッサージ/美容鍼/鍼灸/肩こり】

いまふく治療院のブログ

最新ブログ一覧

135件のブログがあります

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  • 風邪の予防に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-26 12:17:15.0
    投稿者:
    大西 一摩
    風邪をひきやすい人の特徴冷え・睡眠不足・疲れの蓄積。この3つで免疫が低下します。「大椎」へのお灸で風邪予防を。大椎周辺は交感神経が集まるエリアで、冷えると肩こり・首こりが…続きを見る
  • 肩甲骨を動かして姿勢改善
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    投稿日:
    2025-11-24 18:58:22.0
    投稿者:
    大西 一摩
    肩甲骨が固まると呼吸も浅くなります。軽いストレッチや施術で動きを取り戻しましょう。肩甲骨の動きが良くなると胸が広がりやすくなり呼吸機能の回復が見込まれます。肩こりや背中の…続きを見る
  • 冷えが生理痛を悪化させる理由
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    投稿日:
    2025-11-17 20:32:38.0
    投稿者:
    大西 一摩
    冷えによる血行不良は生理痛を悪化させます。骨盤周りを温め、血流を促すことで痛みを軽減しましょう。鍼灸で生理痛改善してみませんか?#いまふく治療院 #大阪#長居#我孫子#堺市#大…続きを見る
  • 冷えや疲れなどでむくみのある方
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    投稿日:
    2025-11-13 09:54:01.0
    投稿者:
    大西 一摩
    むくみは“水の滞り”足のむくみは体の巡りが滞っているサイン。ふくらはぎを動かし、温めて水分代謝を整えましょう。#いまふく治療院 #大阪#長居#我孫子#堺市#大阪市#住吉区#健康 #…続きを見る
  • 冷えとむくみを同時にケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-10 15:48:33.0
    投稿者:
    大西 一摩
    むくみは「水の巡り」が悪い状態。ふくらはぎのポンプを動かす治療と、ツボ刺激で代謝を促します。冷えむくみ体質には「陰陵泉」もおすすめ。#いまふく治療院 #大阪#長居#我孫子#堺市…続きを見る
  • 生理前のイライラや頭痛に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-09 08:25:11.0
    投稿者:
    大西 一摩
    PMS(月経前症候群)でお悩みの方は、肝の“気”が滞っている状態。ストレスや冷えをためないことが第一です。鍼灸で肝経を整えることで、気分の波が穏やかになります。
  • 猫背と自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-06 11:46:05.0
    投稿者:
    大西 一摩
    猫背姿勢は胸を圧迫し、呼吸を浅くして自律神経を乱します。治療では、胸郭の動きを取り戻す筋膜リリースを行い、深い呼吸を取り戻します。家でも背伸びや深呼吸を習慣に。
  • 免疫力アップのツボ「足三里」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-05 19:27:41.0
    投稿者:
    大西 一摩
    風邪をひきやすいこの時期におすすめなのが「足三里」。胃腸の調子を整え、全身の抵抗力を高めてくれます。お灸で温めるとポカポカ感が持続しますよ。
  • 秋の関節こわばり予防(鍼灸治療)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-29 20:26:20.0
    投稿者:
    大西 一摩
    冷え込みが進むと、手足や関節の動きが硬くなり、朝のこわばりや動かしにくさを感じやすくなります。当院では、鍼灸治療で関節周囲の血流を促進し、筋肉や靭帯の柔軟性を保ちます。特…続きを見る
  • 秋の肩甲骨ストレッチと姿勢改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-25 12:00:00.0
    投稿者:
    大西 一摩
    10月は涼しさと乾燥で筋肉がこわばりやすく、肩甲骨まわりの動きが悪くなります。肩甲骨の可動域が狭くなると、猫背や肩こり、呼吸の浅さが目立ちます。当院では姿勢分析を行い、肩甲…続きを見る

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いまふく治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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