イマフクチリョウイン ハリ・キュウ・セイコツ
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いまふく治療院のブログ
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投稿日：2025-11-06 11:46:05.0
- 猫背と自律神経
猫背姿勢は胸を圧迫し、呼吸を浅くして自律神経を乱します。治療では、胸郭の動きを取り戻す筋膜リリースを行い、深い呼吸を取り戻します。家でも背伸びや深呼吸を習慣に。
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