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ラウレアのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-10 10:25:42.0
- 女性に多い冷え性～内臓型冷え性～
一般的に冷え性といえば、手足が冷えている状態ですが
内臓型冷え性は、『手足は温かく内臓が冷えている状態』のことです。
血流が悪化して胃腸の働きが低下し、小腸や大腸で必要な栄養が十分に吸収されなくなります。
・下痢/便秘
・食欲不振
・疲労感
・PMS
※女性の場合、おなかが冷えると子宮も冷え、PMSの症状が酷くなります。
・おなか＆腰まわりが冷たい
・胃腸の調子が悪い
・体調を崩しやすい
・PMSがつらい
※ご自身のおなかを手で触り、手よりもおなかが冷たければ、内臓が冷えているサインです
・温かいものを食べる
・夏用の腹巻をする
・湯船に浸かる
・軽い運動やストレッチ
日常生活でできることから始めてみましょう♪
全ての腸もみメニューはおなかを温めながら施術します。
おなかを温めることでリラックス効果も期待できます^ ^
皆さまのご来店お待ちしております！
腸もみサロン ラウレア新宿
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