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ピラティススタジオ『ルルト』上尾店

ピラティススタジオルルト　アゲオテン

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上尾駅東口徒歩3分

ルルト上尾店のブログ

最新ブログ一覧

139件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-03 10:05:15.0

投稿者：

Akari

【上尾ピラティス】効果を高めるコツその1

ルルトインストラクターのAkariです。今回は【効果を高めるコツその１】について話していきます。マシンピラティス自体高い効果がありますが、より高められる方法を紹介します。マシ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-02 11:07:32.0

投稿者：

Akari

【上尾ピラティス】初心者こそマシンがgood

ルルトインストラクターのAkariです。今回は【初心者こそがマシンがGood】について話していきます。マシンピラティスに難しい印象を持っている方は多いですが、初心者こそおすすめ出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-01 12:41:33.0

投稿者：

Akari

【新年のご挨拶】

明けましておめでとうございます。ルルト上尾店です。本年もピラティスを通じて皆様のお悩みを解決しながら心身のサポートを行ってまいります。1月6日より営業再開となります。ご予約…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-30 11:55:39.0

投稿者：

Akari

【上尾　ピラティス】来週の空き状況について

こんにちは！ルルト上尾店です！来週の空き状況をについてお知らせします。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご予約下さい。1月6日（月）14：00～…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-29 10:58:09.0

投稿者：

Akari

【上尾ピラティス】マシンとマットの違いその5

ルルトインストラクターのAkariです。今回は【マシンとマットの違いその５】について話していきます。【効果が出るまでの期間】ピラティスを始めるのであれば出来るだけ早く効果を出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-28 10:57:09.0

投稿者：

Akari

【上尾ピラティス】マシンとマットの違いその4

ルルトインストラクターのAkariです。今回は【マシンとマットの違いその４】について話していきます。【トレーニングの部位】お腹を引き締めたかったり、美しい姿勢を手に入れたかっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-27 12:24:58.0

投稿者：

Akari

【上尾ピラティス】マシンとマットの違いその3

ルルトインストラクターのAkariです。今回は【マシンとマットの違いその３】について話していきます。【フォームの正確性】ピラティスをやる上でフォームの正確性は重要です。正しい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-26 13:59:26.0

投稿者：

Akari

【上尾ピラティス】マシンとマットの違いその2

ルルトインストラクターのAkariです。今回は【マシンとマットの違いその２】について話していきます。【エクササイズの種類】マシンでは様々なマシンがある為、600種類以上の豊富なエ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-25 12:50:15.0

投稿者：

Akari

【上尾ピラティス】マシンとマットの違いその1

ルルトインストラクターのAkariです。今回は【マシンとマットの違いその１】について話していきます。マシンの効果を知っていただけたと思いますが、ではマットとマシンは何が違うの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-24 13:34:01.0

投稿者：

Akari

【上尾ピラティス】マシンピラティス効果その4

ルルトインストラクターのAkariです。今回は【マシンピラティス効果その４】について話していきます。【冷えやむくみの改善】女性は特に冷えやむくみに悩まされますよね。それらが解…続きを見る