生まれつきの体質体質と向き合った私の腸活ストーリー：2025年4月29日｜アラナ(ALANA)のブログ

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投稿日：2025-04-29 18:56:27.0

生まれつきの体質体質と向き合った私の腸活ストーリー: ～セルマンヘルスファイバー体験記～

私は生まれたときから、ずっと便秘症でした。
母によると、赤ちゃんの頃からお腹のトラブルが多く、心配されたそうです。

小さい頃は「トイレに行かなくても平気ならラッキー」と思っていましたが、
中学生になると、力んでも出ない辛さや、トイレで過ごす長い時間が、だんだん苦痛に。
「なんで私だけ…」と、人知れず悩むこともありました。

市販薬、センナ、ハーブ茶（モリモリ何とか…）と、良いと聞くものは片っ端から試しました。
でも、形のない排便や無理やり出すだけの感覚に、心からスッキリできる日はありませんでした。
「私の腸、もう壊れちゃってるのかも」──そんな不安を抱えながら、過ごしていました。

そしてついに勇気を出して、大腸内視鏡検査を受けたのです。
そこで告げられたのは、想像以上にショックな事実。
長年センナに頼った結果、腸が真っ黒に変色しており、良性のポリープも見つかりました。
すぐに切除し、奇跡的に大きな病気になる前に気づけたことに、心からほっとしました。

「もう無理なやり方はやめよう」
そう決意して探し続け、出会ったのがセルマンヘルスファイバーでした。

正直、最初は期待半分、不安半分。
これまで何度も裏切られてきたので、「また効かなかったらどうしよう」と怖かったのを覚えています。

でも、数日間飲み続けたある日。
これまでにない自然なスッキリ感に、本当に驚きました。
力まなくても自然に、しかもたっぷりと。
お腹の軽さ、身体の爽快感に、思わず涙が出そうになるくらい嬉しかったです。

腸は「第二の脳」と言われるほど、私たちの健康にも美容にも深く関わっています。
腸が整うと、肌の透明感が増し、体調も安定し、心まで前向きになれるんです。
便秘をただ我慢していた頃とは、まるで別人のように感じます。

セルマンヘルスファイバーで始めた腸活は、私にとって「新しい自分への第一歩」。
便秘に悩む方や、腸の不調で苦しんでいる方に、心から伝えたい。
腸を整えることで、毎日はこんなにも変わるのだと──。

同じ悩みを抱える皆さんと一緒に、内側から輝く未来を目指していけたら嬉しいです。

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