アイキュアシンキュウセッコツイン エチカイケブクロ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都豊島区西池袋3-28-14Echika池袋B1F
- 東京メトロ池袋駅構内
アイキュア鍼灸接骨院 Echika池袋(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 11:37:45.0
- デスクワーク疲れをリセット！
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院です！
今日は「デスクワーク疲れ」がテーマです。最近、肩こりや目の疲れ、背中の重だるさを訴える方がとても増えています。
長時間のパソコン作業は、同じ姿勢のまま固まる時間が長く、筋肉がガチガチになりやすいのが特徴です。集中していると姿勢が前のめりになり、首や肩に大きな負担がかかります。
そこで今日のポイントは “30分に一度はリセット！”
・椅子から立って軽く背伸び
・肩を前後にゆっくり回す
・深呼吸しながら胸を開く
これだけでも血流が改善し、疲れが溜まりにくくなります。
また、目の疲れを感じたときは、目を閉じて10秒休ませたり、ホットタオルでまぶたを温めるのもおすすめです。目の周りの筋肉がほぐれると、肩や首の緊張も楽になります。
当院では、デスクワーク特有のつらさに合わせた施術をご用意しています。肩こり・首こりはもちろん、背中のハリ、眼精疲労ケアもおまかせください。
「仕事終わりに来たらスッキリした！」という声も多く、リフレッシュしたい方にもぴったりです。
毎日の疲れはその日のうちにケアして、快適なデスクワークライフを送りましょう！
皆さまのご来院を心よりお待ちしています。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
iCure鍼灸接骨院 Echika池袋院
営業時間（年中無休）
10：00～20：30＊最終受付
定休日：なし
TEL：03-5924-6830〈予約優先制〉
＊ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
骨盤矯正/整体:/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/むくみ/冷え症改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,860 【ガチガチに固まった首・肩こりや姿勢改善】肩甲骨はがし☆30分2860円
|
投稿者
iCure Echika池袋
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（25）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（14）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（2）
もっと見る
アイキュア鍼灸接骨院 Echika池袋(iCure鍼灸接骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【初回限定口コミ必須880円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正¥1980
|
|
新 規 |
¥2,860 【ガチガチに固まった首・肩こりや姿勢改善】肩甲骨はがし☆30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【デスクワークの方必見☆首・肩こり、腰痛解消】本格整体◎30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【お仕事や家事・育児の疲れ全身解消(肩こり・腰痛改善)】骨盤矯正+整体¥2860
|
|
新 規 |
¥2,860 【目の奥まで疲れている方へ】眼精疲労改善ヘッドマッサージ◎30分¥2860
|
|
新 規 |
¥5,830 【全身スピード施術☆猫背姿勢や反り腰改善】猫背矯正/姿勢矯正◎¥5830
|
