リライズセイタイイン ナカメグロテン
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リライズ整体院 中目黒店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-22 11:57:18.0
- 『腕の痺れ』リバース整体での対応
- 身体の歪みが原因で腕のしびれが起こることがあります。これは、血流が悪くなり、筋肉が固くなって神経を圧迫することが原因です。
【原因】
・姿勢が悪いと、首・肩だけではなく背骨・骨盤も歪んで崩れる。
・猫背の状態が続くと、顔が前に出るような体勢となり、首付近にも負担がかかる。
・下を向いた姿勢が長く続くと、椎間板に負荷がかかり、神経を圧迫する。
【症状】
・首から肩、腕、手にかけてのしびれや放散痛
・指のつかいにくさ
・腕や手のしびれや疼痛、筋力低下
・首や肩周囲の疼痛やこり
【改善方法】
・猫背矯正や姿勢矯正をして、骨盤の位置を正常な位置に戻す。
・負担のかかっている首・肩周辺の筋肉、関連のある筋肉にアプローチする。
・筋肉を鍛えて正しい姿勢を支えられるようにする。
【リバース整体の改善】
・首（頸椎）～腰（仙骨）で重心調節
「歪み」を改善し仙腸関節を調整。
・腹部調整
大腰筋に柔軟性を持たせる。
・足首・距骨調整
足底から足首にかけてアーチを整え柔軟性を作る。
・肩関節周辺の調整
肩周囲の筋膜リリース。
・上腕・前腕・手指調整
肩の負担軽減を図る。
【鈴木の見解】
腕のしびれは、脳や頸椎、腕、肩などの神経異常などが原因で起こることもあります。
神経の圧迫や血行不良などで腕に痺れや麻痺が現れます。
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