リラクゼーションサロンココロ
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こころのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-18 17:44:00.0
- 今からの時期に気になること・・・
- 今の時期「むくみ」と「だるさ」が続くのが気になる方も多いですよね(>_<)
10月後半。昼夜の寒暖差が激しくなり、本格的な秋の深まりを感じる頃です。この時期、特に女性の皆様から多く聞かれるお悩みが、「むくみ」と「疲れやすさ」です。
→「朝から体が重い」「靴下の跡がなかなか消えない」などなど。
その原因は、季節の変わり目特有の「自律神経の乱れ」にあります。
気温の変化に体がついていけず自律神経が乱れると、体温調節や血液・リンパの流れをコントロールする機能が低下します。その結果、余分な水分や老廃物が排出されにくくなり、むくみとして現れてしまうのです。
心身のバランスを崩しやすい10月後半
皆様のご予約を心よりお待ちしております。
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