いませんか？・・・あなたのまわりのこんな人！その2：2025年3月17日｜サロンドクレアルテ(Salon de Crearte)のブログ

Salon de Crearte【アーユルヴェーダ/バリ式アロマ/オイルリンパ】

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プライベート

投稿日：2025-03-17 19:27:50.0

いませんか？・・・あなたのまわりのこんな人！その2: 前回は風の性質でしたが
思い当たる事がありましたか？

今回は、火の性質についてのお話しです。

火と水（ピッタ）編

＜身体的特徴＞　
中肉中背で筋肉質、目や髪の色が明るい、太陽に当たると赤くなりやすい、ソバカスやほくろ、白髪、ニキビ、消化力がある、汗や尿の臭い、代謝が速い、のぼせやすい、夜型、ショートスリーパー、皮膚は刺激に弱い

＜性格的特徴＞
エネルギッシュ、野心家、競争心、プライドが高い、完璧主義、短気、計画的、チャレンジ精神旺盛、集中力がある、責任感がある、負けず嫌い、正義感が強い、熱中する、効率的、評論、情熱的、詰め込型、グルメ、食べることが好き

火と水の（ピッタ）は変換や消化を司り、熱い、軽い、早い、鋭い、少し油性等の性質があります。

この性質が増えすぎるとバランスが崩れ
不調を起こし、以下の現象や症状（病気）が現れます。

イライラ、批判的、ストレス過多、強迫観念、短気、怒り、敵意、偏頭痛、消化不良、発熱、多汗、軟便や下痢、口内炎、胃炎、のぼせ、灼熱感、頻尿、目の痛みや痒み、視力障害、貧血、不眠、高血圧など血液疾患、皮膚炎、湿疹などの炎症性皮膚疾患、扁桃腺炎、気管支炎、食欲不振、
アルコール依存

これらの症状のある方は火（ピッタ）タイプかもしれません
対策として
常温の水を飲む
感情のコントロールをし、夜はスマホや本など文字を読むのを控え早めに就寝
食事は辛み塩味酸味を摂り過ぎない、アルコールやカフェインなど刺激を避け
食べ過ぎは控える
炎天下の激しい運動、サウナは避ける、月光浴をする、森林浴や海辺の散歩がおすすめです。

いかがでしたか？

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