おおいし整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-02 08:55:51.0
- 夏の不調、感じていませんか？
- こんにちは！北九州市戸畑区のおおいし整骨院です。当院のブログをご覧いただきありがとうございます。
暑さが続くこの季節、こんな不調を感じていませんか？
* 身体がだるい・疲れが取れにくい
* 頭痛・めまいがする
* 食欲がない
* 手足が冷える
* 夜なかなか眠れない
これは「夏の不調」とも呼ばれるもので、自律神経の乱れや体温調節のバランスが崩れることで起こります。
原因は「冷房」と「気温差」
室内と屋外の温度差が大きいと、体はその調整に追われ、疲れやすくなります。
冷房の効いた室内で長時間過ごすことで、筋肉や関節が冷えて血流が悪くなり、肩こり・腰痛・頭痛なども起きやすくなります。
自律神経と整骨院の関係
実は、自律神経のバランスは「姿勢」や「筋肉の緊張」にも影響を受けます。
特に、背骨や骨盤の歪みがあると神経伝達や血流の流れが滞りやすく、不調が長引く原因に。
整骨院では、身体のバランスを整えることで、自律神経の働きをサポートできます。
夏こそ、体のメンテナンスを
当院では、夏の不調に特化したケアも行っています。
「なんとなく不調…」という方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
整体・ストレッチ・温熱療法などを組み合わせ、あなたに合った施術をご提案します。
まとめ
夏は見えない疲れがたまりやすい季節。
早めのケアで、元気に夏を乗り切りましょう！
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
井村 明広イムラ アキヒロ
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