おおかわら鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025-07-08 10:54:44.0
- クーラーによる頭痛
- ブログをご覧いただきありがとうございます。毎日暑いですね～(>_<)
熱中症に注意したいところですが、最近特に女性の方でエアコンの冷えすぎによる頭痛を訴える方が多いです。
暑い外と冷えた室内の温度差であったり、冷えた室内での事務仕事などで自律神経が乱れやすくなるのが原因のようです。
クーラーによる頭痛におすすめのツボとして「がんえん」というツボがあります。
髪の生え際で口を開閉したときに動くところです。
ゆっくり優しく指圧してみてください。
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