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肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】　

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ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ

2025年10月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 肩甲骨が動くと？
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    投稿日：
    2025-10-17 11:05:50.0
    投稿者：
    高山 千尋
    肩甲骨が動くと？
    「肩甲骨が動くようになると、何が変わるの？」そんなお声をよくいただきます。肩甲骨は、背中にある大きな骨でありながら、姿勢や呼吸、代謝など体の多くの働きに関係しています。固…続きを見る
  • 肩甲骨動いてますか？
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    投稿日：
    2025-10-16 17:50:47.0
    投稿者：
    高山 千尋
    肩甲骨動いてますか？
    日々の生活の中で「肩が重い」「首がこる」「背中が張る」などの不調を感じていませんか？それ、実は“肩甲骨が動いていないサイン”かもしれません。肩甲骨は、本来は呼吸や姿勢、腕…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで毎日を元気いっぱいに
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    投稿日：
    2025-10-15 19:55:32.0
    投稿者：
    竹本 健太
    肩甲骨はがしで毎日を元気いっぱいに
    「最近なんだか疲れやすい」「体が重だるくて元気が出ない」…そんなお悩みを抱えていませんか？ 日々の疲れやストレス、不良姿勢による肩こりは、体だけでなく心の活力までも奪って…続きを見る
  • 肩甲骨が動かない人のサインとは？
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    投稿日：
    2025-10-14 10:02:50.0
    投稿者：
    高山 千尋
    肩甲骨が動かない人のサインとは？
    肩甲骨がしっかり動いているかどうかは、自分では気づきにくいものです。しかし、日常の中で「肩甲骨が固まっているサイン」はいくつか現れています。まず多いのが「肩や首のこりが取…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで巻き肩改善
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-12 11:46:06.0
    投稿者：
    竹内 三幸
    肩甲骨はがしで巻き肩改善
    姿勢から変わる健康と美容長時間のデスクワークやスマホ操作で増えている「巻き肩」。肩が前に入り込むと、肩こりや首こりが悪化し、血流やリンパの流れも滞りやすくなります。その結…続きを見る
  • 肩甲骨が動くとどう変わるのか
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    投稿日：
    2025-10-12 09:56:43.0
    投稿者：
    高山 千尋
    肩甲骨が動くとどう変わるのか
    肩甲骨が固まると、肩こりや首こりだけでなく、姿勢や呼吸、代謝など全身に影響が出ることがあります。では、逆に肩甲骨がしっかり動くようになると、体にはどんな変化が起こるのでし…続きを見る
  • 肩甲骨が固まる原因とは？
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    投稿日：
    2025-10-11 10:20:06.0
    投稿者：
    高山 千尋
    肩甲骨が固まる原因とは？
    「最近、背中が重い」「肩甲骨が動かない気がする」そんな感覚を持っていませんか？肩甲骨が固まってしまう大きな要因は、同じ姿勢を長時間続けること。デスクワークやスマートフォン…続きを見る
  • 【肩甲骨はがしと歯の意外な関係】
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-10 20:41:56.0
    投稿者：
    竹本 健太
    【肩甲骨はがしと歯の意外な関係】
    「肩甲骨はがしで歯の悩みが変わるの？」と驚かれますが、実は密接に関係しています。スマホやデスクワークによる猫背・巻き肩・ストレートネックは、首から顎の筋肉を緊張させ、食い…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで自律神経バランス改善
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-09 19:55:31.0
    投稿者：
    竹本 健太
    肩甲骨はがしで自律神経バランス改善
    人の体は「交感神経」と「副交感神経」という二つの自律神経によってコントロールされています。交感神経は活動モード、副交感神経は休息モードをつかさどり、両者がバランスを取りな…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと血流の関係
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-08 11:30:37.0
    投稿者：
    竹内 三幸
    肩甲骨はがしと血流の関係
    デスクワークやスマートフォンの使用が増え、肩や背中まわりが固まっている方が多く見られます。実はその“肩甲骨の硬さ”が、全身の血流に大きく関係していることをご存知でしょうか…続きを見る
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