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肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】　

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ラフリー 神戸三宮院(RUFFREE)のブログ

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406件のブログがあります

1/41ページ 次へ

  • 肩甲骨はがしと季節の関係について
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-18 13:38:47.0
    投稿者：
    RUFFREE 神戸三宮院
    肩甲骨はがしと季節の関係について UP
    季節の変わり目は、体の不調を感じやすい時期です。寒暖差や気圧の変化によって自律神経が乱れ、肩や首の筋肉がこわばりやすくなります。その結果、「肩こり」「首こり」「頭痛」「姿…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで呼吸が変わる？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-17 10:28:51.0
    投稿者：
    高山 千尋
    肩甲骨はがしで呼吸が変わる？ UP
    最近「呼吸が浅い」「吸っても胸が広がらない」「疲れやすくなった」と感じる方が増えています。実はその原因の多くが、肩甲骨まわりの硬さにあります。肩甲骨は、呼吸に関わる筋肉と…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと食いしばりの関係
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-16 14:31:05.0
    投稿者：
    RUFFREE 神戸三宮院
    肩甲骨はがしと食いしばりの関係 UP
    「朝起きた時に顎が重たい」「無意識に歯を食いしばっている」そんなお悩みを抱えている方は、実は“肩甲骨の動き”とも深く関係しています。食いしばりは、ストレスや緊張だけでなく…続きを見る
  • 肩甲骨はがしのメリットとは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-15 10:55:31.0
    投稿者：
    竹本 健太
    肩甲骨はがしのメリットとは？ UP
    日常生活の中で、肩甲骨がしっかり動いていると感じる瞬間はどれくらいあるでしょうか。デスクワーク・スマホ操作・家事育児などで前かがみ姿勢が続くと、肩甲骨はどんどん動かなくな…続きを見る
  • 肩こりが睡眠の質を下げる理由と整体でできるケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-14 09:56:44.0
    投稿者：
    高山 千尋
    肩こりが睡眠の質を下げる理由と整体でできるケア UP
    最近「寝ても疲れが取れない」「朝起きた瞬間から肩が重い」など、睡眠に関するお悩みを抱える方が増えています。その原因のひとつとして多いのが、慢性的な肩こりによる睡眠の質の低…続きを見る
  • 辛い肩こりと吐き気の関係とは？根本から整えるケアを
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    投稿日：
    2025-11-13 14:18:30.0
    投稿者：
    高山 千尋
    辛い肩こりと吐き気の関係とは？根本から整えるケアを UP
    肩こりがひどくなると、首や背中の重だるさだけでなく、吐き気やめまい、頭痛まで感じる方が増えています。「ただの疲れ」だと思って放置してしまうと、自律神経の乱れや血流不良が悪…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで首の不調を改善
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-12 10:27:11.0
    投稿者：
    竹本 健太
    肩甲骨はがしで首の不調を改善 UP
    「首が重い」「回しづらい」「頭痛や目の疲れが取れない」こうした首の不調に悩む方の多くは、実は“肩甲骨の動き”が大きく関係しています。肩甲骨と首は筋肉で密接につながっていま…続きを見る
  • ドレス姿を美しく魅せるブライダル整体
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    投稿日：
    2025-11-11 16:44:44.0
    投稿者：
    高山 千尋
    ドレス姿を美しく魅せるブライダル整体
    挙式を控えた花嫁さまの多くが気にされるのが「背中・肩・姿勢のライン」。ドレスを着たときに最も見えるパーツだからこそ、後ろ姿まで美しく整えたいという声を多くいただきます。そ…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで冷え対策！巡りの良い身体へ
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-10 10:59:47.0
    投稿者：
    竹内 三幸
    肩甲骨はがしで冷え対策！巡りの良い身体へ
    季節の変わり目や寒い時期になると、「手足が冷える」「体が温まりにくい」と感じる方も多いのではないでしょうか。実は、その冷えの原因は肩甲骨まわりのコリや血流の滞りにあること…続きを見る
  • 肩甲骨はがしでお腹の調子を整える
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-09 19:58:51.0
    投稿者：
    竹本 健太
    肩甲骨はがしでお腹の調子を整える
    「お腹が張る」「便秘や下痢を繰り返す」「胃腸の調子がすっきりしない」そんなお悩みの根本に“肩甲骨の硬さ”が関係していることがあります。肩甲骨まわりの筋肉は、背中から肋骨・…続きを見る
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