知ってた？肩甲骨はがしで二重あご解消★：2025年1月4日｜ラフリー神戸三宮院(RUFFREE)のブログ

肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】　

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ビューティー

投稿日：2025-01-04 14:41:41.0

知ってた？肩甲骨はがしで二重あご解消★: 二重あごが気になる方にとって、スッキリとしたフェイスラインは憧れですよね！
実は肩甲骨はがしは二重あご解消にも効果的な方法です◎
肩甲骨周りをしっかり動かすことで顔のむくみが取れ、シャープなラインが作れるんです♪
今回は肩甲骨はがしが二重あごにどのように働きかけるのかをご紹介★

1）肩甲骨はがしが二重あごに効く理由
肩甲骨周りの筋肉は首や顔に繋がる筋肉と深く関連しています。
肩甲骨が硬くなると首や顔の血流が滞りがちになり、むくみが生じやすくなります。
肩甲骨はがしを行うことで首周りの血行が促進され、顔全体のむくみが解消◎
これにより二重あごの解消に繋がります♪

2）効果的な肩甲骨はがしエクササイズ
次の肩甲骨はがしエクササイズを実践することで
二重あごを防ぐだけでなく美しいフェイスラインを作るためのサポート♪

◆顎引きエクササイズ
姿勢を正して立ち、ゆっくりと顎を引きなが、首を前に倒します。
この時、肩甲骨を意識して寄せるように動かしましょう。
顔全体に効果的なストレッチがかかります♪

３）毎日のケアで二重あごを予防
肩甲骨はがしを日常的に取り入れることで、二重あごの予防ができます。
血行が良くなることで顔のむくみが防げ、顔が引き締まった印象に◎
特に座りっぱなしやスマホを長時間使う方は
肩甲骨をほぐすことで姿勢も改善され、二重あごの原因を防ぐことができます♪

肩甲骨はがしを取り入れることで二重あごを解消し
美しいフェイスラインを手に入れることができます★
毎日の簡単なストレッチで顔のむくみを予防し、シャープな顔立ちを目指しましょう！
少しの時間で効果を実感できるので、ぜひ試してみてくださいね！

二重顎にお悩みの方は二重顎対策にも相性バッチリの
RUFFREEの肩甲骨はがしをぜひご体験ください♪

＼＼＼＼＼　現在2025.1.17以降のご予約受付中　／／／／／

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