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salon CLOVER

サロンクローバー

リラク

東京都葛飾区東金町１丁目１－１スポーツクラブルネサンスKSC金町２４内２F
金町駅から徒歩７～８分

サロンクローバー(salon CLOVER)のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-20 12:29:50.0

投稿者：

立川由希子

疲労をためない習慣を♪

こんにちは(^^) salon CLOVERです暑い季節も元気に過ごすためにお身体のメンテナンスはいかがでしょうか？定期的に筋肉をほぐすことは心身を健やかに保つためにとても大切です血…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-12 13:47:20.0

投稿者：

立川由希子

睡眠の役割

こんにちは(^^)本日は「睡眠」についてのお話です睡眠中は深いノンレム睡眠と浅いレム睡眠を交互にくり返します入眠直後のノンレム睡眠は一番深く成長ホルモンがもっとも分泌される…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-04 11:52:45.0

投稿者：

齋藤美香

健やかに過ごすポイント

こんにちはsalon CLOVERです(^^)6月は梅雨の時期で湿度が高く気温の変動も激しいことから体調を崩しやすい時期ですこの時期に起こる体調不良は一般的に「気象病」と呼ばれ頭痛・…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-28 11:48:16.0

投稿者：

立川由希子

脳休ヘッドスパ

こんにちは(^^)日常生活のストレスが原因で脳が疲れている方は多いかもしれませんsalon CLOVER の【脳休ヘッドスパ】は疲れた脳をリセットしたい方にもピッタリです(^o^)y☆脳を休め…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-20 17:58:03.0

投稿者：

立川由希子

ボディケア

こんにちは(^^)ブログをご覧いただきありがとうございます本日は【salon CLOVER】のボディケアのご案内です○もみほぐし筋肉に圧をかけてほぐすことで凝り固まった筋肉をゆるめ血行…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-14 12:17:31.0

投稿者：

立川由希子

おとなの為の至高睡眠セラピー

こんにちは(^^)本日もブログをご覧いただきありがとうございます！日常生活の中でストレスがかかることが多いですがsalon CLOVERの「脳休ヘッドスパ」はリラクゼーションだけでなく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-07 12:27:19.0

投稿者：

齋藤美香

ゴールデンウィーク疲れの解消にも♪

こんにちは(^^)新年度から約1カ月が経過し緊張や疲れがピークに達するこの時期5月の連休を機に張りつめていた糸が切れなんだか気分が優れない「5月病」といわれる症状が出ることが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-29 16:12:04.0

投稿者：

立川由希子

リラックス状態で得られるメリット

こんにちは(^^)【salon CLOVER】のブログをご覧いただきありがとうございます！リラックスした状態は回復力や免疫力の向上にもつながります日頃忙しく過ごしていると少しずつお疲れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-23 11:18:27.0

投稿者：

立川由希子

疲労のサイン

こんにちは(^^)最近お疲れは溜まっていませんか？「疲労感」は心身を健やかに保つために備わった感覚です●寝付きが悪く良く眠れない●朝起きるのがつらい●何かするのが億劫でやる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-15 11:53:36.0

投稿者：

立川由希子

脳を休める☆

こんにちは(^^)本日も salon CLOVER のブログをご覧いただきましてありがとうございます！この時期は新生活が始まり脳も疲れやすくなっている方も多いと思います…そこで「脳を休め…続きを見る