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鍼灸接骨院　RAITO【ライト】

シンキュウセッコツイン　ライト

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鍼灸接骨院ライト(RAITO)のブログ

最新ブログ一覧

16件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 「その場しのぎ」ではない。慢性肩こりケアの考え方！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-06 16:36:08.0
    投稿者：
    中舘 佑輔
    「その場しのぎ」ではない。慢性肩こりケアの考え方！ UP
    1. 繰り返す肩こり。なぜ一時的なケアで終わってしまうのか？「マッサージを受けた時だけ楽で、すぐに元の状態に戻ってしまう」といったお悩みを抱えていませんか？つらい肩こりの根…続きを見る
  • 【肩こりと姿勢】猫背チェック
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-08 08:58:01.0
    投稿者：
    中舘 佑輔
    【肩こりと姿勢】猫背チェック
    「肩こりがなかなか良くならない」「マッサージしてもすぐ元に戻る」そんな方は、姿勢のゆがみが原因かもしれません。特に現代人に多い「猫背タイプ」は、肩こりの大きな原因となりま…続きを見る
  • 【肩こり解消】意外と知らない！NG習慣5選
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-27 09:24:49.0
    投稿者：
    中舘 佑輔
    【肩こり解消】意外と知らない！NG習慣5選
    「肩こりがつらい…でも原因がわからない」そんなふうに感じていませんか？実は、何気ない日常の行動が肩こりを悪化させていることがあります。今回は、肩こりを引き起こしやすい【NG…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-15 22:58:43.0
    投稿者：
    中舘 佑輔
    肩だけじゃない!肩こりからくる全身の不調とは？
    「肩がつらいだけだから…」そう思っていませんか？実は、肩こりは体のあちこちに影響を及ぼす“全身不調のはじまり”になることがあります。今回は、肩こりが引き起こす連鎖的な不調…続きを見る
  • 肩こりが続くとどうなる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-09 16:53:45.0
    投稿者：
    中舘 佑輔
    肩こりが続くとどうなる？
    肩こりが続くとどうなる？放置すると怖い3つのリスク「なんとなく肩が重い」「毎日マッサージしても治らない…」そんな肩こり、実は“体からのSOS”かもしれません肩こりをそのまま放…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-07 22:05:14.0
    投稿者：
    中舘 佑輔
    デスクワークや家事でお疲れの方へ
    その肩こり、放っておくと頭痛や不眠にもつながりますこんにちは！鍼灸接骨院RAITOです。最近「肩こりがつらい」「何をしてもスッキリしない」と来院される方がとても増えています。…続きを見る
  • 春の肩こり対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-04-04 08:49:51.0
    投稿者：
    中舘 佑輔
    春の肩こり対策
    春になると気温や気圧の変化、生活環境の変化により、自律神経が乱れやすくなります。この影響で血流が悪くなり、肩こりを感じやすくなる方が増えます。特に新生活や花粉症によるスト…続きを見る
  • ダイエットってなんだろう？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-03-26 22:29:05.0
    投稿者：
    中舘 佑輔
    ダイエットってなんだろう？
    こんにちは！鍼灸接骨院RAITO 中舘です。今回はダイエットについてお話しします。まず当院が考える「ダイエット」は【脂肪を減らすこと】を目的にしています！そして【リバウンドをし…続きを見る
  • 肩こりで肩揉んでませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-03-18 13:19:18.0
    投稿者：
    中舘 佑輔
    肩こりで肩揉んでませんか？
    こんにちは！鍼灸接骨院RAITO 中舘です。皆さんは肩こりで「肩を揉んで」いませんか？？非常に軽い肩こりであれば、もちろん患部の血流が良くなりますので良くなったり軽くなったりす…続きを見る
  • 肩こりの原因６「睡眠の質」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-03-05 22:28:49.0
    投稿者：
    中舘 佑輔
    肩こりの原因６「睡眠の質」
    6番目の原因は「睡眠の質」です。私が考える健康な状態は「寝たらなおる」ことです。日々日常生活では疲れが出てしまったり、少しどこかを痛めてしまったりとストレスを受けた結果の…続きを見る
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