東京コンディショニングクラブのブログ
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投稿日：2025-10-16 15:43:07.0
- 首・肩こりの本当の原因、ご存じですか？
- 「マッサージしてもすぐ戻ってしまう…」
「慢性的な首・肩こりがつらい…」
そんなお悩み、実は“首や肩”だけが原因ではないことが多いのです。
実は、股関節まわりの柔軟性の低下や、体幹の筋力不足が、首・肩こりを引き起こしているケースが少なくありません。
姿勢の崩れや動作のクセが、首や肩に負担をかけ続けているのです。
当サロンでは、全身の関節の可動域や筋力バランスを丁寧にチェックし、根本からの改善を目指します。
ストレッチとマッサージを組み合わせた施術で、つらい首・肩こりを「戻らない身体」へ導きます。
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