東京コンディショニングクラブのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-25 17:08:13.0
- デスクワーク中に♪かんたんストレッチのすすめ！
- 長時間のパソコン作業やスマホ操作で、肩や腰がガチガチ…そんなお悩み、ありませんか？
実は、ちょっとしたストレッチを取り入れるだけで、筋肉の緊張がほぐれ、肩こりや腰痛の予防・改善につながります♪
さらに、血行が促進されることで、疲労物質の排出もスムーズに。
気分もスッキリして、集中力もアップ！
定期的なストレッチは、姿勢の改善や作業効率の向上にも効果的。
「なんだか疲れが抜けない…」そんな時こそ、1分でもいいので、体をゆるめる時間をつくってみてくださいね。
◎当サロンでは、国家資格を持つスタッフが、あなたの体に合わせた“正しいストレッチ方法”を丁寧にお伝えしています。
ご自身では気づきにくいクセや姿勢の歪みも、プロの目でしっかりチェック。セルフケアの質がぐっと高まりますよ。
あなたの毎日が、もっと快適に、もっと軽やかになりますようにお伝え♪
中村橋#練馬#新桜台#若宮＃鷺ノ宮西武池袋線#パーソナルジム#ストレッチ整体 #肩こり解消 #腰痛改善 #ラジオ波 #痩身#冷え改善#浮腫解消#筋膜＃小顔矯正 #子育てママ#インナーマッスル#腰痛改善#冷え改善#簡単ストレッチ #痩せたい #脂肪燃焼 #むくみ対策 #腸活 #腸内細菌 #免疫力アップ #免疫#ブライダル#肩甲骨はがし#マッサージ#ヘッドマッサージ#産後矯正#産後ダイエット#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション/疲労回復#腱鞘炎#パーソナル#マンツーマン#完全個室#トレーニング
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 【首肩こりのつらさに】全身ストレッチ60分¥8000→¥4000
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-25
-
●2025-10-24
-
●2025-10-23
-
●2025-10-20
-
●2025-10-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（3）
もっと見る
東京コンディショニングクラブのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,000 【期間限定】２周年企画♪ストレッチ＆マッサージ＆ラジオ波６０分￥４０００
|
|
新 規 |
¥4,000 【当店人気No.1♪】全身ストレッチ60分¥8000→¥4000
|
|
新 規 |
¥4,000 【首肩こりのつらさに】全身ストレッチ60分¥8000→¥4000
|
|
新 規 |
¥6,000 【リピーター人気No.1♪】全身ストレッチ＋ラジオ波90分¥12000→¥6000
|
|
新 規 |
¥2,000 【人気Ｎｏ.１全身ストレッチ＋パーソナルトレーニング６０分 ￥8000→2000円
|
|
新 規 |
¥2,000 【50歳以上の方向け！健康的な体作り】初回体験パーソナルトレーニング¥2000
|
