松山天山整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 11:49:15.0
- 睡眠不足の方へ
- 夜が長くなってきたのに、「なかなか眠れない」「眠りが浅くて朝スッキリしない」
そんなお悩みはありませんか？
季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、肩や首のこり・姿勢の崩れが原因で
呼吸も浅くなりがちです。
当院の整体は、骨盤や肩甲骨の動きを整えて
呼吸を深め、血流を促すことで、自然に眠りやすい体へ導きます。
「夜しっかり眠れるようになった」「朝の目覚めが楽になった」
そんなお声も多数いただいています。
秋の夜長を、疲れを持ち越さず
心地よい眠りで過ごしてみませんか？
皆様、お待ちしております(>_<)
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