オーク ヨモギムシトハダイク
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オーク(o.a.k)のブログ
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投稿日：2025-10-04 22:38:46.0
- Q&A ～初めてのよもぎ蒸し編～
- さて今日は！初めてよもぎ蒸しをご予約される際によく頂く質問をまとめてみました！
今からがよもぎ蒸しはオンシーズン、ぜひご予約の前に参考にされて下さいね！Q.よもぎ蒸しって何に良いの？
A.女性の一番大事な腰回りや子宮をダイレクトに温めてくれるのがよもぎ蒸しです。
温めによって得られる効果はとても多いですが、特に変化のお声が多いのが生理痛、過多月経、排卵痛などの婦人科系のお悩みです。温まるこで、生理の質が格段に良くなります（私も劇的に変わった1人。生理の質が変わると本当に人生変わります）。
そのほかには、更年期、PMS、不眠、肩こり、腰痛…なども改善のお声が多いです。
基礎体温が上がるので免疫力アップにもなります。
o.a.kでよもぎ蒸しを半年以上継続されている方の基礎体温は皆様37℃近くです！
妊活で通ってくださっている方も多いです。
Q.通うペースは？
A.体質改善を目指すなら理想のペースは、初めの3ヶ月は週1回です。3ヶ月で身体が圧倒的に楽になるので、そのあとは月1～2回ペースで来て頂きます。
、、とまぁ、理想のペースはありますが、結局ご自分の心地いいペースで来て頂くのが一番いいのかなと思います。頭を休めて自律神経を整えるのもよもぎ蒸しの役目なので、来ることにストレスを感じないペースでお願いします！
Q.よもぎ蒸しが出来ない人っている？
A.以下の方はよもぎ蒸しができません。
生理中、妊娠中、心疾患で治療中、抜歯から1週間以内、40分の座位が保てない方、よもぎアレルギー
ご不安点あれば、一度ご予約前にお問い合わせ下さい（公式Instagram：@o.a.k_beauty.and.health。LINEのリンクもInstagramのトップページにございます）
※未成年の方は、保護者の方同伴に限り16歳からお受けします。
Q.よもぎ蒸しって熱いイメージ…サウナ苦手なんですよね
A.よそのサロンさんで、高温のよもぎ蒸しでトラウマになったという方もいらっしゃいました。
オークのよもぎ蒸し、色々なこだわりがありますが、温度もその一つ。中温で身体の中心まで温まるようにしています。お顔がマントから出ているので息苦しさもありません。出る汗はサラサラで心地いいです。
わ！もう1000字！あとはサロンに来てご不明な点をクリアにしてから施術を受けて頂きますのでご安心下さいね。
ここから年末年始に向けて、身体のメンテナンスによもぎ蒸しをぜひご利用下さい！
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初めての 方へ
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