セイタイリラクゼーションサロン シンシアリートゥーユー
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 茨城県筑西市玉戸１５９３－３１
- 大田郷駅から徒歩9分
シンシアリートゥーユー(Sincerely 2 YOU)のブログ
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投稿日：2025-09-09 14:28:24.0
- 夏の疲れを癒すリラクゼーションケア
- いつもご利用ありがとうございます♪
Sincerely 2 YOUです(*^-^*)9月に入り、少しずつ朝晩の空気に秋の気配を感じるようになりました。
今年の夏も猛暑が続き、気がつかないうちにお身体と心に疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか。
【夏の疲れ、こんなサインは出ていませんか？】
●なんとなく体がだるい
●夜ぐっすり眠れない
●肩や首のコリがひどくなった
●食欲が落ちている、または逆に食べ過ぎてしまう
●気分が落ち込みがちになる
これらは、暑さによる自律神経の乱れや、冷房の効いた環境での「冷え」、紫外線や寝不足によるストレスなどが原因で起こりやすい症状です。
特にこの時期は、日中と朝晩の寒暖差が大きくなり、体調を崩しやすいタイミング。
今こそ、しっかりと体のケアをしておきたい季節です。
【当サロンでできること】
◎ボディケア
整体×もみほぐし×ストレッチを用いて、冷房で冷えた身体を内側から温め、巡りを整えます。
むくみやだるさが気になる方にもおススメです。
◎ドライヘッドスパ
頭部のコリをほぐすことで、自律神経を整え、深いリラックスへと導きます。
目の疲れや睡眠の質の改善を求める方にぴったりの施術です。
◎リフレクソロジー
当サロンの施術は手足の平・甲・指先までしっかりと刺激し、全身のバランスを整えます。
「内臓が重たい」「胃腸の調子がイマイチ」という方にも効果が期待できます。
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≪季節の変わり目こそ、ケアを≫
日々の忙しさの中で、自分のケアは後回しにしてしまいがちです。
しかし、身体の声に耳を傾け、必要なときに休息をとることは、健康や美容の土台となります。
この時期にしっかりと夏の疲れをリセットしておくことで、秋からの毎日がより軽やかに過ごせるはずです。
疲れを感じたときこそ、ぜひサロンに癒されにいらしてください。
ご予約お待ちしておりますm(__)m
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