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FIT & TOKYO 押上本所吾妻橋駅前店

フィットアンドトーキョーオシアゲホンジョアズマバシエキマエテン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都墨田区吾妻橋２－４－１２あみ清ビル４Ｆ
  • 本所吾妻橋駅徒歩1分/浅草駅徒歩7分/とうきょうスカイツリー駅徒歩9分/押上駅徒歩13分

フィットアンドトーキョー 押上本所吾妻橋駅前店(FIT&TOKYO)のブログ

最新ブログ一覧

62件のブログがあります

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  • ヒップアップ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-10 16:06:06.0
    投稿者：
    ナツミ
    ヒップアップ！ UP
    こんにちは！パーソナルトレーニング＆キックボクシングFIT&TOKYO押上本所吾妻橋駅前店です！ヒップアップはどれぐらいで効果が出るかというとヒップアップトレーニングは即日効果を…続きを見る
  • PMS
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-09 11:52:47.0
    投稿者：
    ナツミ
    PMS UP
    こんにちは！パーソナルトレーニング＆キックボクシングFIT&TOKYO押上本所吾妻橋駅前店です！PMSでお困りの人はいませんか？PMSは適度な運動をすると症状が軽減されます！生理痛は全…続きを見る
  • 背中の贅肉！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-08 11:23:25.0
    投稿者：
    ナツミ
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    こんにちは！パーソナルトレーニング＆キックボクシングFIT&TOKYO押上本所吾妻橋駅前店です！みなさん、背中のお肉が気になったりしていませんか？背中のハミ肉をなくすには菱形筋と…続きを見る
  • 脂肪を落とそう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-07 11:22:53.0
    投稿者：
    ナツミ
    脂肪を落とそう！ UP
    こんにちは！パーソナルトレーニング＆キックボクシングFIT&TOKYO押上本所吾妻橋駅前店です！体脂肪率を効率良く落とすには、無酸素運動→有酸素運動の順番で行うのがおすすめです！…続きを見る
  • 綺麗な二の腕！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-06 09:45:37.0
    投稿者：
    ナツミ
    綺麗な二の腕！ UP
    こんにちは！パーソナルトレーニング＆キックボクシングFIT&TOKYO押上本所吾妻橋駅前店です！そろそろ暖かくなってきて肌を露出する機会が増えてきましたね！腕を出した時に二の腕気…続きを見る
  • 腹筋割りたい！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-05 09:16:02.0
    投稿者：
    ナツミ
    腹筋割りたい！ UP
    こんにちは！パーソナルトレーニング＆キックボクシングFIT&TOKYO押上本所吾妻橋駅前店です！みなさん夏に向けて腹筋を割ってみたくはありませんか？腹筋は誰でも最初から割れている…続きを見る
  • 早めの予防！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-04 09:21:33.0
    投稿者：
    ナツミ
    早めの予防！ UP
    こんにちは！パーソナルトレーニング＆キックボクシングFIT&TOKYO押上本所吾妻橋駅前店です！肩や腰が痛くなる前にトレーニングをして体力衰退を予防しよう！痛くなったり怪我になっ…続きを見る
  • 筋肉を落とさないようにするためには？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-03 19:33:33.0
    投稿者：
    ナツミ
    筋肉を落とさないようにするためには？
    こんにちは！パーソナルトレーニング＆キックボクシングFIT&TOKYO押上本所吾妻橋駅前店です！皆さん朝ごはんは食べていますか？朝ごはんは何を食べていますか？朝食べなかったり、タ…続きを見る
  • キックボクシングで肩こり解消しませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-26 10:08:04.0
    投稿者：
    ナツミ
    キックボクシングで肩こり解消しませんか？
    こんにちは！パーソナルトレーニング＆キックボクシングFIT&TOKYO押上本所吾妻橋駅前店です！キックボクシングで肩こり解消？と思う人もいると思うのですが、キックボクシングのパン…続きを見る
  • 我慢してませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-25 13:39:01.0
    投稿者：
    ナツミ
    我慢してませんか？
    こんにちは！パーソナルトレーニング＆キックボクシングFIT&TOKYO押上本所吾妻橋駅前店です！お腹がすいた時ご飯を食べないと筋肉量が減少してしまいます！ダイエット効果を高めるた…続きを見る
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