ヒロウセンモンセイタイサロンツナグ
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- 広島県広島市佐伯区楽々園2-1-16レーブハウス1F104号室
- 楽々園駅から徒歩4分
ツナグ(Tsunagu.)のブログ
- 光のダイエットで、睡眠の質を劇的改善!
- 光のダイエットで、睡眠の質を劇的改善!

「寝る前の光で、睡眠の質が激変する」というテーマで、光の影響について解説します。多くの人が抱える「眠れない夜」の原因は、意外にも日常生活の光環境にあるかもしれません。特に夜のブルーライトは、眠りの妨げとなり、メラトニン分泌を抑制して、寝つきが悪くなってしまいます。逆に、寝る前の時間に暖色系の光やナイトモードを活用することで、入眠時間を短縮し、深い眠りを手に入れることができます。
詳しくは下記リンクよりご覧ください
https://hirousenmon-tsunagu.com/chiropractic2/d5efd3e8-bd00-4117-83ff-3dcb9f1285e5/c0b3196a-b831-4f44-9d04-8ea9610cc6d2
広島県広島市佐伯区楽々園駅から徒歩4分でお越し頂ける疲労専門整体サロンTsunagu. 広島店は、疲労回復・自律神経調整で、ストレス社会、疲労大国で頑張っている方々に向け、身体を芯からリフレッシュできる整体サロンです。
呼吸を可視化、見える形でお伝えして、ご自身の体を知って、納得していただきながら、施術を進めていきます。
肩こり、腰痛、頭痛、不眠に悩まされている方、日頃のストレスや疲れで休みを満喫できない、仕事に集中できないという方に、それぞれの症状に合わせた施術を提供いたしますので、体に不調を感じた際にはお気軽にご相談ください。
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¥5,000 【初めての方】呼吸から始める自律神経ケア90分 ¥11,000 →¥5,000
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¥5,000 【初回限定】姿勢改善:呼吸ケアで反り腰解消:90分(ぽっこりお腹解消へ)
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¥5,000 【初回限定】眠りのお悩み解消:快眠状態を作る呼吸ケア×ヘッドスパ(90分)
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¥5,000 【初回限定】顔こり・眼精疲労解消:ヘッドケア90分 ¥9,000→¥5,000
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¥5,000 【初めての方】呼吸から始める自律神経ケア90分 ¥11,000 →¥5,000
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¥5,000 【初回限定】頭痛解消:ヘッドスパ×呼吸メニュー90分 ¥9,000→¥5,000
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¥5,000 【初回限定】姿勢改善:呼吸で巻き肩解消:90分(しつこい肩・首こり解消)
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