ブログ｜デップリライブリー星ヶ丘店(DEP Relively)

ピラティススタジオＤＥＰＲｅｌｉｖｅｌｙ星ヶ丘店

ピラティススタジオデップリライブリー　ホシガオカテン

エステ
リラク
整体・カイロ
リフレッシュ

愛知県名古屋市千種区星が丘元町１４－４星ヶ丘プラザビル６F 北側
星ヶ丘駅から徒歩1分〈全スタッフ国家資格保有のピラティスインストラクター〉

デップリライブリー星ヶ丘店(DEP Relively)のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-09 14:48:06.0

投稿者：

YUJI

ピラティスで肩こりスッキリ UP

「気づいたら肩こりが楽に！」ピラティスでスタイルも不調も改善「肩こりがつらいけど、何をしてもスッキリしない…」そんなお悩みを抱えた方が、ピラティスを続ける中で「気がついた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-08 15:32:28.0

投稿者：

YUJI

口コミ紹介 UP

こんにちは！スタッフのYUJIです！本日は当店をご利用されている方の口コミを紹介させていただきます。体験に来られるかたで身体が硬くてできるか心配ですとの声をよく聞きますが、身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 11:19:59.0

投稿者：

YUJI

口コミ紹介

こんにちは！スタッフのYUJIです！本日はご利用されているお客様から嬉しい口コミがあったのでご紹介させていただきます♪育児中はどうしても身体に負担のかかる動作が増える、なかな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-02 10:38:25.0

投稿者：

YUJI

専門的分析で姿勢を根本改善

丁寧な分析と専門的アプローチで、根本から姿勢改善！実は、姿勢は「筋肉を鍛えるだけ」「ストレッチや整体に通うだけ」では、なかなか改善されないものです。当スタジオのピラティス…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-30 10:22:01.0

投稿者：

YUJI

猫背に胸を張るのは逆効果？

「猫背を治したいから、とりあえず胸を張る！」そう思っている方は要注意です。実は、猫背の方が無理に胸を張ろうとすると、腰を必要以上に反ってしまい、腰痛を引き起こす原因になる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-28 14:40:24.0

投稿者：

YUJI

口コミ紹介♪

こんにちは！当スタジオを継続利用していただいた方から嬉しい口コミがあったので紹介させていただきます！パーソナルレッスンと聞くとハードルが上がる方もいらっしゃると思いますが…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-26 13:53:30.0

投稿者：

YUJI

自分の身体に向き合う時間を！

自分の体に向き合う時間を忙しい毎日だからこそ、自分の体をいたわる時間が必要です。ピラティスで「疲れにくい、整った体」を手に入れることで、毎日の生活も変わります。姿勢が整う…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-25 16:18:12.0

投稿者：

YUJI

Towerの指導者養成を再受講

Tower養成再受講してきました先日、Towerの指導者養成を再受講してきました！今回も、自分では気づけなかった細かなポイントや伝え方、誘導の工夫など、たくさんの学びがありました…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-23 12:38:21.0

投稿者：

YUJI

ぽっこりお腹、姿勢が原因？

そのぽっこりお腹、脂肪だけが原因じゃないかも？「体重は増えていないのに、お腹だけぽっこりしてきた…」そんなお悩み、実は“姿勢の崩れ”が関係していることが多いんです！ピラテ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-20 10:48:02.0

投稿者：

YUJI

口コミ紹介

こんにちは！スタッフのYujiです！本日は継続して利用されたお客様から嬉しい口コミをいただいたのでご紹介させていただきます。当店では腰痛などの痛みがあってご来店される方もいま…続きを見る