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投稿日：2025-11-18 16:28:34.0
- 冬は要注意！！食いしばりからのお顔の変化
- 今日から一瞬にして気温が下がり、the！冬！！っていうかんじですね。
冬の寒さが本格的になるこの時期。
実は「食いしばり」がグッと増える季節でも、あります。
寒い時は、特に、身体がぎゅっと縮こまり、顔の筋肉も固まりやすくなります。
その結果、無意識に歯を噛みしめてしまい、エラ張りやたるみが進みやすくなるんです。
さらに冬は、つい甘いスイーツや温かいコーヒーがほしくなる季節、ですよね？(^^♪
でもこの組み合わせ、実は食いしばりを強めることがあるのをご存じですか？！
甘いものやコーヒーが「食いしばり」とつながる理由として、簡単にお伝えしますね☆
糖分やカフェインは、自律神経のバランスを少しだけ緊張させてしまうことがあります。
その状態が続くと、噛む筋肉がずっと働きやすくなり、
・エラが張りやすい
・フェイスラインがぼやける
・ほうれい線が深く見えやすい
など、気になる変化につながってしまうのです。
これからの季節は、クリスマスや忘年会、お正月など楽しいイベントが続くシーズン♪
人と会う機会や写真を撮る場面が増えるからこそ！！
今のうちにお顔のケアを始める方がとても多い時期です。
「最近エラが気になる」
「写真に写ったとき、疲れて見える」
「朝起きた時に顎が疲れている」
そのような症状がある方は、お早めにお問合せくださいませ☆彡
当サロンにて冬の食いしばりを上手にケアをし、
やわらかいフェイスラインで年末年始を迎えましょう(^^)
#たるみ改善
#食いしばり対策
#エラ張りケア
#小顔ケア
#年末年始
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