ブログ14ページ目｜サロンベールカタコリ(BELL)｜ホットペッパービューティー

relaxation salon BELL【肩こり/頭痛/腰痛/アロマ】

リラクゼーションサロンベールカタコリズツウヨウツウアロマ

リラク
エステ

広島県福山市神辺町新道上３３　レグルス神辺２０３号室
フジグランから徒歩10分！根本原因からつきとめ慢性首・肩凝り・頭痛をスッキリと！

サロンベールカタコリ(BELL)のブログ

最新ブログ一覧

421件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-13 08:08:24.0

投稿者：

WAKO

【2】腸活にいいことって？

【2】腸活にいいことって？腸活にはいろんな方法がありますが、まずは食事が大事。食物繊維や発酵食品を意識して食べると、腸内の良い菌が元気になって腸がしっかり働いてくれます。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-12 07:45:25.0

投稿者：

WAKO

【1】そもそも腸活ってなに？

【1】そもそも腸活ってなに？「腸活」って最近よく聞くけど、何をするの？って思ってる人も多いはず。簡単に言うと、腸の調子を整えて体の内側からキレイと元気を目指すこと！腸は「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 08:54:23.0

投稿者：

WAKO

季節の変わり目

春は日々の寒暖差や、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる気圧変動が大きい季節です。寒暖差に対応するため自律神経の一つである交感神経優位が続くと、エネルギー消費が増え、疲れやだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-10 13:25:45.0

投稿者：

WAKO

移転しました！

皆様こんにちは！いつもブログを見てくださり、ありがとうございます！早速お知らせです！移転を致しました！場所は「福山市神辺町道上33 レグルス神辺203号室」です！駐車場もござい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-09 01:13:45.0

投稿者：

WAKO

自分を労ってあげましょう

いろいろな環境の変化に、若い時よりも身体がついていけなくなっているのは体力の衰えや、免疫力の衰えなどが考えられます！もちろん、運動不足で筋肉量が減っていたり、不規則な生活…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-07 16:36:29.0

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WAKO

スマホと脳疲労の関係

スマートフォンは便利なツールですが、長時間の使用が脳に負担をかけ、知らず知らずのうちに「脳疲労」を引き起こします。脳疲労とは、情報の処理や判断を担う脳が過剰に働き続けるこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-07 16:36:02.0

投稿者：

WAKO

頭皮を健康にする食べ物

髪の健康を保つためには、頭皮の状態を良好にすることが大切です。頭皮が乾燥したり、皮脂が過剰になったりすると、フケやかゆみ、抜け毛の原因になります。そこで、頭皮を健やかに保…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 12:28:05.0

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WAKO

集中力を高める食べ物

仕事や勉強のパフォーマンスを向上させるには、集中力が欠かせません。実は、食べ物によって脳の働きをサポートし、集中力を高めることができます。ここでは、効果的な食品をいくつか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 12:27:33.0

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WAKO

ネギの栄養について

今回はネギの栄養についてご紹介したいと思います。○免疫力アップや肌改善○強い抗酸化作用があり、体内の活性酸素を除去する働きがあるβ-カロテン。動脈硬化やがんなどの生活習慣…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 12:27:02.0

投稿者：

WAKO

冷え性を改善する方法

冷え性を改善する方法をご紹介します！・生姜、ネギ、ニンニクなどの根菜類などの体を温める食べ物を食べる・ビタミンEを摂取する・適度な運動をする・38℃～40℃くらいのお湯にゆっ…続きを見る