ブログ15ページ目｜サロンベールカタコリ(BELL)｜ホットペッパービューティー

relaxation salon BELL【肩こり/頭痛/腰痛/アロマ】

リラクゼーションサロンベールカタコリズツウヨウツウアロマ

リラク
エステ

広島県福山市神辺町新道上３３　レグルス神辺２０３号室
フジグランから徒歩10分！根本原因からつきとめ慢性首・肩凝り・頭痛をスッキリと！

サロンベールカタコリ(BELL)のブログ

最新ブログ一覧

422件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 12:27:02.0

投稿者：

WAKO

冷え性を改善する方法

冷え性を改善する方法をご紹介します！・生姜、ネギ、ニンニクなどの根菜類などの体を温める食べ物を食べる・ビタミンEを摂取する・適度な運動をする・38℃～40℃くらいのお湯にゆっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 08:52:30.0

投稿者：

WAKO

自律神経の乱れ

いつも当店をご利用頂きありがとうございます。*＾＾◯自律神経について◯自律神経の乱れは、ストレスや不規則な生活習慣が原因で引き起こされることが多く、様々な症状を引き起こし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 08:51:33.0

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WAKO

眠気を抑える方法

1. 体を動かす眠気は血流が滞ることで起こることが多いです。そんなときは、軽いストレッチやその場で足踏みをして、血の巡りを良くしましょう。可能なら、外の空気を吸いながら散歩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 08:50:13.0

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WAKO

のどの乾燥対策

冬場やエアコンの効いた部屋では、のどが乾燥しやすくなります。乾燥したのどは風邪やインフルエンザ、花粉症のリスクを高めるため、しっかりと対策をすることが大切です。今回は、の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 14:18:24.0

投稿者：

WAKO

良い睡眠のためのリラックス方法

忙しい毎日を送る中で、なかなか寝つけなかったり、夜中に目が覚めてしまったりすることはありませんか？質の良い睡眠をとるためには、心と体をリラックスさせることが大切です。今回…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 14:17:40.0

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WAKO

金柑の栄養について

今回は金柑の栄養についてご紹介したいと思います。○美肌維持や免疫力アップ○コラーゲンの合成に関わり、ストレスから体を守る働きをするビタミンC。抗酸化作用があり、動脈硬化の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 14:17:13.0

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WAKO

自律神経が乱れるために起こる不調とは？

自律神経が乱れるために起こる不調とは？どんな人にも備わっている自律神経の仕組み。しかし、自律神経は不規則な生活やストレス（怒りや不安など）、気候の変化といったいろんな要因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-03 09:42:31.0

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WAKO

頭皮が硬くなる理由

頭皮が硬くなる原因は色々あり、血行不良が大きい理由とされています。血行不良が起こると、頭皮の筋肉が凝りやすくなり、頭皮が硬くなります。頭皮の硬さを引き起こす血行不良は、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-03 09:42:19.0

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WAKO

朝の散歩のメリット

朝の澄んだ空気の中での散歩は、心身に多くのメリットをもたらします。忙しい日々の中でも、わずか15～30分の朝散歩を習慣にするだけで、気分がスッキリし、一日のスタートをより充実…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-03 09:42:09.0

投稿者：

WAKO

食欲と睡眠の深い関係

私たちの食欲と睡眠には、密接な関係があります。睡眠不足になると、食欲が増し、特に高カロリーな食品を欲する傾向があることをご存じでしょうか？その理由の一つは、ホルモンのバラ…続きを見る