relaxation salon BELL【肩こり/頭痛/腰痛/アロマ】
リラクゼーションサロンベールカタコリズツウヨウツウアロマ
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サロンベールカタコリ(BELL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-30 00:00:37.0
- 夏は代謝が落ちる！って知ってましたか
- 夏は痩せやすい季節 と思っていませんか？
実は逆なんです！
気温が高いと 体温を上げたり維持するためにエネルギーを使うことが少ないので
基礎代謝が下がりやすくなるんです。
しかも ツラい首こり、肩こり、慢性疲労で全身ガチガチだと 血流があまり良くない状態なので
一段と代謝が落ちてしまいます。
基礎代謝を簡単に説明すると 動いてなくても体が勝手に消費してくれるエネルギーのことです。
寝ていても、座っていても体はカロリーを消費してるんですよ
ありがたいですね（*^_^*）
リンパマッサージで血流を良くして 基礎代謝を上げていきましょう♪
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