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よもぎデトラップ 恵比寿のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-03 14:06:06.0
    投稿者：
    まや
    身体の状態で選ぶハーブ蒸し UP
    寒い朝、まだ眠い体をそっと包む湯気。そこにラベンダーやヨモギ、ローズ、そして漢方の香りが混ざると、深呼吸だけで心がふっとゆるむ感覚が広がります。ハーブを煮立てた蒸気を浴び…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-26 10:20:26.0
    投稿者：
    まや
    週に1回デトラップ式サウナ
    週末のごちそうや飲み会のあと、「体重は変わっていないのに顔がむくむ」「指輪がきつい」――そんな経験ありませんか？それ、実は“太った”のではなく、**体の中に余分な水分がたま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-17 15:12:36.0
    投稿者：
    まや
    耳ツボのやさしい魔法
    ふれるたび、呼吸が深くなる――耳ツボのやさしい魔法耳には、副交感神経のスイッチともいわれる「迷走神経」の末端が走っています。ストレスや緊張で浅くなりがちな呼吸を、そっと整…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-10 10:16:24.0
    投稿者：
    まや
    冷えとめぐりのサイン
    汗が出にくい体は、“冷え”と“めぐり”のサイレントサイン。「運動しても顔しか汗ばまない」「サウナで周りは滝汗なのに、自分だけ乾いたまま」――そんな“発汗レス体質”は、体温…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-04 10:51:00.0
    投稿者：
    まや
    夕方の“冷えサイン”に気づいたら、温め準備を
    「夕方の“冷えサイン”に気づいたら、温め準備を」夕方になると手足が冷え、肩がこわばってくる。この“冷えサイン”は、夜の睡眠にも影響します。体温がうまく下がらないまま夜を迎…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-01 11:21:32.0
    投稿者：
    まや
    ホルモンバランスと眠りの深い関係
    「寝ても疲れが抜けない夜に。ホルモンバランスと眠りの深い関係」ぐっすり眠ったはずなのに、朝の身体がどんより重い。そんな「寝ても疲れが抜けない」日はありませんか？その原因の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-29 10:19:41.0
    投稿者：
    まや
    よもぎ蒸しの時間
    よもぎ蒸しの時間：香りとぬくもりでスイッチを静かに切り替えるまずは、よもぎ蒸しから。湯気にふわりと混ざる青みのある香りは、それだけで肩の力がほどけていくよう。座っているだ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-28 10:49:43.0
    投稿者：
    まや
    なぜ、よもぎ蒸しとヘッドスパを一緒に受けるのか。
    まずは温めて、ゆるめて――欲張りなご褒美時間のはじまり。なぜ、よもぎ蒸しとヘッドスパを一緒に受けるのか。その理由はとてもシンプルです。最初にからだを芯から温めると、呼吸は…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-21 10:00:59.0
    投稿者：
    まや
    むくみの正体とリンパの話
    朝は平気だったのに、夕方になると靴がきつく感じる…。そんな経験はありませんか？これは多くの場合「むくみ」と呼ばれる状態で、体の水分バランスや筋肉のポンプ作用、そしてリンパ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-14 11:57:14.0
    投稿者：
    まや
    夜のセルフケアで「ゆらぎ期」をふんわり受け止める
    夜のセルフケアで「ゆらぎ期」をふんわり受け止める毎月のリズムや季節の変わり目になると、なんとなく気分が乱れたり、眠りが浅くなったり――そんな経験はありませんか？とくに女性…続きを見る
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よもぎデトラップ 恵比寿のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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