フィラメント イケブクロ(Filament IKEBUKURO)のブログ
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投稿日：2025-04-11 18:37:54.0
- 整体で外反母趾の痛みを和らげよう！
- 外反母趾は、親指が内側に曲がり、関節が外側に突き出す状態で、多くの人々に痛みと不快感をもたらします。
特に、女性に多く見られ、日常生活や歩行に支障をきたすことがよくあります。
整体は、この外反母趾の痛みを和らげるための有効な手段として注目されています。
整体師は、足のバランスを整え、関節の可動域を広げることで、痛みの原因を根本から改善します。
まず、整体では足のアライメントを調整し、正しい姿勢を取り戻すことが重要です。
足の骨格や筋肉のバランスが崩れると、外反母趾の進行が促進されるため、整体によって足全体のバランスを整えることが必要です。
さらに、整体師は特定のマッサージ技術やストレッチを用いて、足の筋肉をほぐし、血行を促進します。
これにより、痛みの緩和や炎症の軽減が期待できます。
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