ブログ5ページ目｜フィラメントコウベ(Filament KOBE)

美容整体Filament KOBE

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フィラメントコウベ(Filament KOBE)のブログ

最新ブログ一覧

140件のブログがあります

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投稿日：

2025-05-08 11:48:07.0

投稿者：

太田有夢斗

正しい姿勢を保つことが何故大切か

姿勢が良いことが重要な理由は健康面、見た目、心理面において多くのメリットがあるからです。主な理由を以下にまとめます。1 身体の健康維持　筋肉や関節への負担が少ない。正しい…続きを見る
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投稿日：

2025-05-07 11:27:33.0

投稿者：

太田有夢斗

頭痛になりやすい人の特徴

頭痛になりやすい人には、いくつかの共通する特徴や傾向があります。以下に主なものを挙げます。1 ストレスを抱えやすい人精神的ストレスや不安を感じやすい性格（まじめ、几帳面、…続きを見る
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投稿日：

2025-05-06 13:18:44.0

投稿者：

岡田健

ストレスで体が重いと感じたら

「最近、なんだか息苦しい」「肩にずっと力が入っている」それ、ストレスが体に表れているサインかもしれません。【ストレスと体の関係】ストレスを感じると、交感神経が優位になり、…続きを見る
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投稿日：

2025-05-05 13:28:52.0

投稿者：

一宮良祐

歩き方が悪いとどんな悪影響を及ぼすのか

歩き方が悪いと、様々な悪影響が身体に及ぶ可能性があります。以下は、悪い歩き方が引き起こす一般的な悪影響のいくつかです。〈姿勢の歪み〉歩き方が不適切な場合、体重のかかり方が…続きを見る
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投稿日：

2025-05-04 15:35:12.0

投稿者：

一宮良祐

肩が重だるくて集中できない

「最近、肩が重だるくて集中できない…」そんなお悩みを抱えていませんか？肩こりは、単なる不快感だけでなく、頭痛や吐き気、集中力低下など、さまざまな不調を引き起こす原因にもな…続きを見る
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投稿日：

2025-05-04 13:58:49.0

投稿者：

田中亮太郎

肌の調子がイマイチ

最近、肌の調子がイマイチだな…と感じたらスキンケアも頑張っているのに、ニキビや赤みがなかなか良くならない。そんな風に感じていませんか？実は肌荒れ、体の内側からの影響が大き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-03 19:21:29.0

投稿者：

岡本英樹

自律神経の整え方豆知識

前回の自律神経を整える豆知識では1 起きてすぐ水を飲むをお伝えしましたが、今回お伝えするのは2 夜は湯船に浸かる！についてお伝えしていきます！皆さんお風呂に入る際、時間もお…続きを見る
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投稿日：

2025-05-03 15:42:32.0

投稿者：

岩山美結

布団に入っても眠れないあなたへ

「疲れているはずなのに、なかなか寝つけない」そんな夜が続くと、体も心もつらくなりますよね。『不眠は体からのサインです！』眠れない原因はさまざまですが、体の緊張も大きな一因…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 15:52:20.0

投稿者：

田中亮太郎

手足が冷たい…それ、放っておかないで

冬だけでなく、夏でも手足が冷たい。そんな冷え性に悩んでいませんか？【冷え性の本当の原因】冷え性は単なる血行不良だけではありません。体の歪みや筋肉のこわばりが血管を圧迫し、…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 14:00:11.0

投稿者：

岡本英樹

自律神経を整える豆知識

今回は自律神経を整える為のちょっとした豆知識をご紹介します！１起きてすぐ水を飲む２夜は湯船に浸かるです！簡単そうに思いますが、自分の生活を振り返って実践できているでし…続きを見る