ブログ6ページ目｜フィラメントコウベ(Filament KOBE)

美容整体Filament KOBE

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フィラメントコウベ(Filament KOBE)のブログ

最新ブログ一覧

138件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-30 18:38:45.0

投稿者：

田中亮太郎

「背骨って実は○○なんです」知られざる椎体の世界へ

こんにちは！整体Filament田中です。今日は、ちょっとマニアックだけど大事なお話。テーマはズバリ、「椎体（ついたい）」！【そもそも椎体って何？】背骨を構成する、一個一個の骨。…続きを見る
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投稿日：

2025-04-29 17:14:10.0

投稿者：

森野奈良

「季節の変わり目の身体のケア」どう考えるか

こんにちは！整体Filament神戸院の森野です！”寝て起きても疲労感を感じる”こんなことありませんか？それ身体が「リカバリー」できてませんお仕事や日常の活動量に対してしっかり休…続きを見る
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投稿日：

2025-04-29 14:23:08.0

投稿者：

岡本英樹

睡眠の質を良くしたい！

「しっかり寝たはずなのに、朝から疲れている…」そんな日が続いていませんか？睡眠の質は、心と体の健康に直結しています。単に睡眠時間を確保するだけでは、疲れはなかなか取れませ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-28 13:20:08.0

投稿者：

太田有夢斗

何故身体を緩める必要があるのか

「身体を緩めなければならない理由」は、身体と心の両面から見てとても大事です。以下に、その“必然性”のある理由をいくつか挙げます。1 力みがあると、本来の力を発揮できないから…続きを見る
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投稿日：

2025-04-27 14:00:51.0

投稿者：

太田有夢斗

腰痛をそのまま放置しているとどうなる？

腰痛を放置していると、以下のようなリスクがあります。 1 慢性化する　最初は一時的な痛みでも、長期間治療せずにいると慢性腰痛に進行しやすいです。慢性化すると、治るのに時間が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 11:19:14.0

投稿者：

田中亮太郎

鏡で見る自分 vs 整体師の目線。

こんにちは！整体Filament 田中です。「え、こんなにゆがんでたの!?」鏡で見る自分 vs 整体師の目線。突然ですが、鏡で自分の姿勢を見て「うん、まあ悪くない」って思ったこと、あり…続きを見る
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投稿日：

2025-04-25 16:37:26.0

投稿者：

岡田健

首が太くなる原因＆細くするには？

「最近、なんだか首が太く見える…」そんな風に感じたこと、ありませんか？首まわりって意外と見た目の印象を左右する大事なパーツなんです。でも、実は首が太くなる原因って脂肪だけ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-25 12:38:46.0

投稿者：

森野奈良

なぜ老廃物が溜まっていくのか

老廃物が体内で溜まる主な原因は、排泄機能が適切に機能しないか、老廃物の生成が過剰であることが挙げられます。以下は、老廃物が溜まる可能性のある一般的な理由です。〈排泄機能の…続きを見る
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投稿日：

2025-04-24 19:52:55.0

投稿者：

森野奈良

【急増中】自分と人からの見え方は違います！

こんにちは！整体Filament神戸院の森野です！神戸院は神戸マルイの中にあるので、院の前にもたくさんの人が通っていきますが写真見たいな横姿の人めっちゃいます...せっかくオシャレ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-24 18:47:46.0

投稿者：

一宮良祐

インナーマッスルで腰痛が軽減する理由

インナーマッスルを鍛えることが腰痛を軽減する理由にはいくつかの要素が関与しています。〈コアスタビリティの向上〉インナーマッスルは、体の中心部分に位置し、腹横筋や多裂筋など…続きを見る