メクスター 神楽坂 江戸川橋店(MEXTR)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-14 16:46:55.0
- 投稿者：
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外山 純司
こんにちは！今回は姿勢改善するには緊張を抜かないと上手くいかない話をしていきます！極論になりますが、姿勢改善が上手くいかない人は緊張が抜けず、常に力が過剰に入ってる状態が…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-12 18:30:33.0
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外山 純司
こんにちは！今回は筋膜整体で首の痛みが無くなった女性の話をしようかと思います！20代後半女性の方で度重なるデスクワークで首がずっと痛いとの事。治療自体結構痛いですけど、大丈…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-11 09:05:53.0
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外山 純司
こんにちは！今回は健康がいかに人生にとって大事なのかについてお話ししていこうと思います。これを見ていただくことで、先延ばしにしがちな健康作りの大切さがわかると思います。健…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-10 09:13:55.0
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外山 純司
こんにちは！今回は【ヒールや厚底スニーカー履いてるのが慢性化してたら姿勢改善は厳しいだろう】についてお話ししていきます！これをみて頂くことでなぜ靴によって姿勢改善がしにく…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-08 10:11:29.0
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外山 純司
こんにちは！今回は自分のセッションを受けていただいた方がぎっくり腰にならなくなった話をしていきます！この投稿を見ていただくことでいかに自分の体の動かし方を学ぶのが大事なの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-07 13:31:08.0
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外山 純司
こんにちは！今回は当スタジオMEXTR神楽坂店に通っていただいてるお客様にふと言っていただいた言葉が嬉しかったことがあったので紹介させていただきます！これを見ることであたしも…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-06 14:59:57.0
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外山 純司
こんにちは！今回は姿勢改善がマッサージや整体だけでは厳しいという話をしていきます！これを見ていただくことでなぜマッサージ、整体だけでは姿勢改善ができないのかについてわかる…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-05 13:12:38.0
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外山 純司
こんにちは！今回も筋膜整体についてお話しさせていただきます！一般の方だけじゃなく、同じ専門家の方にも実は結構受けていただいてます！※受けていただいた方は理学療法士の方です…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-04 11:04:00.0
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外山 純司
こんにちは！今回は筋膜整体で肩こりがなくなった話をしていきます！結論をお話しするとデスクワークで肩こりがキツいという方が筋膜整体を受けていただいたんですが、ふくらはぎを治…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-03 22:53:24.0
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外山 純司
こんにちは！今回は下腹についてのお話をしていこうと思います！別に太ってるわけではないのに、下腹が目立つ人はこの記事を見ていただくことで原因がわかるかもしれません！結論下腹…
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