《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 神戸元町店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス コウベモトマチテン
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- 兵庫県神戸市中央区三宮町３－９－１５ 東亜ビル７０１
- 神戸三宮駅から徒歩５分・元町駅から徒歩２分
ラ ピラティス 神戸元町店(La pilates)のブログ
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投稿日：2025-11-03 12:21:45.0
- 神戸元町で話題★美姿勢ピラティス
- 「猫背や肩こり、反り腰が気になる…」そんなあなたにおすすめなのが、整体×マシンピラティスのWアプローチです♪
姿勢の崩れは、肩こりや腰痛、スタイルの崩れの原因にも。
La pilatesではまず整体で凝り固まった筋肉をゆるめ、その後ピラティスで衰えていたインナーマッスルをしっかり鍛えていくから、身体が本来あるべき位置に整いやすくなります★
「体が硬い私でも大丈夫かな？」と不安な方でも安心♪
完全パーソナルなので、あなたの悩みに合わせて丁寧にサポートします。
特に女性に多い“巻き肩”“ぽっこりお腹”“反り腰”など、見た目の印象を左右する悩みにも◎
レッスン後には「身体が軽い！」「立ち姿がキレイになった！」と実感される方が多数♪
ビフォーアフターの写真で変化を確認できるのも嬉しいポイントです。
美姿勢は一日にしてならず。でも、正しい方法で続ければ、ちゃんと変われるんです☆
「自分の姿勢ってどうなんだろう？」
「そろそろ本気で体を変えたい！」
そんなあなたはぜひ一度、La pilates神戸元町店で体験してみてくださいね♪
La pilates神戸元町店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町3-9－15 東亜ビル701
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