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天寿堂整骨院 天寿堂鍼灸マッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-09 08:55:04.0
- 季節の変わり目のケア
- こんにちは！天寿堂整骨院・天寿堂鍼灸マッサージ院です！
4月は新生活を迎えたり、季節の変わり目の寒暖差など自律神経が乱れがちになり、体調を崩しやすい時期になります。
自律神経を安定させ、体調を整えるためには睡眠をしっかりとることが大事ですが、なかなか寝つけなかったり、夜中に目が覚めたりして、充分に眠った感じがしないなど不眠で悩む方はとても多くいます。
そんな方には酸素カプセルがおすすめです！
酸素カプセルに入る事により、高濃度の酸素を体内に取り込むことで、脳への酸素供給が改善し自律神経の働きが整います。ストレス解消やリラックス効果につながり睡眠の質の向上が期待できます。
まだまだ寒さを感じる日が多いですね。体調を整えていきましょう！
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ご来店お待ちしております
鍼灸師
加藏 千尋カクラ チヒロ
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