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天寿堂整骨院 天寿堂鍼灸マッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 08:13:45.0
- デスクワークによる頭痛肩こりの症例
- こんにちは！天寿堂整骨院・天寿堂鍼灸マッサージ院です！
今回はデスクワークによって悩まされていた首や肩の痛み重さとそれに伴う頭痛が改善した症例をご紹介します！
◎33歳 男性
デスクワークで首や肩のコリが酷くなり、頭痛まで出るようになっていました。
リラクゼーションサロンなどでマッサージを受けると直後は改善するものの、しばらくすると痛みが戻ってしまい、根本的な改善をしたいと来院されました。
首肩周りの鍼灸と関連する筋肉のストレッチを週1回行いました。
1回目の施術で首肩のコリが改善され、重さと朝方の頭痛が少し残る程度になりました。
その後も治療を継続して3回目には朝方の頭痛もほとんどなくなり、治療の間隔を2週間に空けても首肩こりや頭痛がぶり返すことなく過ごせるようになりました。
肩こりや頭痛は首の硬さが原因となることが多いです。デスクワークでのストレートネック・巻き肩などの姿勢不良が続くと首肩周りの血流が悪くなり頭痛の原因になります。
そのため頭痛の改善には首肩周りの硬さを取りつつ、姿勢を整えていくことが大切です。
当院では正しい姿勢の指導や、デスクワークで凝り固まりやすい筋肉のストレッチ方法を指導しながら、痛みやコリを繰り返さない体づくりをサポートしていきます。
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ご来店お待ちしております
鍼灸師
黒岩 彩香クロイワ アヤカ
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