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天寿堂整骨院 天寿堂鍼灸マッサージ院のブログ
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投稿日：2025-06-27 08:28:06.0
- 夏目前の体づくりに。
こんにちは！天寿堂整骨院・天寿堂鍼灸マッサージ院です。
6月も終盤になり本格的な夏がもう目前に迫ってきました！
暑さもあり薄着になる時期です。そうした中で体型が気になる、あるいはもっとお腹周りなど体を引き締めたいという方も多いのではないでしょうか？
当院ではEMSを使ったトレーニングもおすすめしています！
鍛えたい部分にパットを貼り、電気の刺激を加えながら効率的にトレーニングを行います。
体の表面の筋肉(アウターマッスル)と深部の筋肉(インナーマッスル)それぞれに合った種類の電気刺激を使い分けるため大変効果的です。
当院では電気刺激だけでなく、同時に軽い運動も行っていただきます。パットを貼っているだけという訳ではないですが、その分効果を高める事ができます。
活動的になる季節に向けて元気な身体を作っていきましょう！
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ご来店お待ちしております
鍼灸師
深澤 春樹フカサワ ハルキ
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