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天寿堂整骨院 天寿堂鍼灸マッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-09 08:10:34.0
- ストレートネックについて
- こんにちは！天寿堂整骨院・天寿堂鍼灸マッサージ院です！
正常な頚椎は頭の重さを支えるため前方に緩やかにカーブしています。
このカーブのおかげで頭が身体の真上に位置し、必要最低限の筋肉の力で、重たい頭を支えることができます。
ストレートネックになると首のカーブがなくなり、頭が前に出るかたちになり、頭の重さを支える首にとっては大きな負担になります。
ストレートネックはパソコンなどで長時間、猫背の姿勢を続けることで起きるものと、首の骨そのものが変形などでつぶれ、頚椎がまっすぐになってしまったものがあります。
症状としては、頭痛・肩こり・めまいなどその他、自律神経の不調にも影響があります。
鍼灸やストレッチで首の位置正しくすることで症状が改善していきます！
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鍼灸師
加藏 千尋カクラ チヒロ
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