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天寿堂整骨院 天寿堂鍼灸マッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-22 08:15:04.0
- 運動中に痛めた背中の症例
- こんにちは！天寿堂整骨院・天寿堂鍼灸マッサージ院です！
運動中に背中を痛めた方の症例を紹介します。
◎50歳 女性
デスクワークをされていて、以前から肩こりがあります。
5日前にエクササイズの動画を見ながら、身体を左右に捻ったり、ジャンプしたりした時に背中ピキッと痛みが走りました。
その後、寝て起きる時や、深く息を吸う時に背中に痛みがあります。
来院前日に整形外科にてレントゲンを撮りましたが、骨折はありませんでした。
反り腰で背骨のカーブが少なく、首がストレートネックになっていました。
前屈みになった時に背骨の神経が潰されて痛みが出るようです。
首と背中、姿勢改善のため腰にも鍼灸を行い、神経の圧迫をとるためのストレッチを行いました。
3回目の施術では背中全体にあった痛みが、右の肩甲骨の内側に限定され、長年の肩こりも気にならなくなってきました。
デスクワークで座っている時の姿勢の見直しや、パソコンの画面の位置を調整してもらい、徐々に背中の痛みがなくなり、安定した状態となりました。
運動中に痛めた場合でも、筋肉だけの問題ではなく、日頃の姿勢など神経の圧迫が原因である事があります。
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鍼灸師
加藏 千尋カクラ チヒロ
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