叶の家のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025-02-16 19:59:13.0
- 日々の疲れが取れない方へ*全身もみほぐし
こんにちは!本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪
肩こりに悩む多くの女性にとって、日々のストレスや長時間のデスクワークが大きな原因となっています。そこで今回は、簡単に自宅でできる肩こり解消のマッサージ法をご紹介します。
まず、肩をほぐすために、両肩を耳に近づけるように引き上げ、5秒間キープします。その後、力を抜きながら肩を下ろす動作を10回繰り返しましょう。このストレッチで、肩周りの筋肉がほぐれ、血行が促進されます。
次に、手のひらを使って肩を優しく揉みほぐします。指先を肩の中心から外側に向かって滑らせるように動かすと、より効果的です。これを数分間続けることで、リラックス効果が得られます。
最後に、首周りの筋肉も忘れずにほぐしましょう。親指で首の付け根を押し上げるようにマッサージすることで、肩こりが緩和されます。ぜひ、これらのマッサージ法を取り入れて、肩こりを解消してくださいね!
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,600 【疲労回復&頭スッキリ】全身もみほぐし40分+ドライヘッドスパ30分¥5,600
|

サロンの最新記事
-
●2025-09-29
-
●2025-07-15
-
●2025-06-13
-
●2025-06-03
-
●2025-06-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(1)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(1)
- 2025年6月分(3)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(1)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(4)
- 2025年1月分(1)
もっと見る
叶の家のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,100 台湾式【日々の疲れが取れない方へ】全身もみほぐし 70分¥5600
|
|
全 員 |
¥5,500 痩身60分¥5.500
|
|
新 規 |
¥4,300 【台湾式】~全身もみほぐし60分¥4.800
|
|
新 規 |
¥6,000 【韓国製品】~速効美白&小顔&フェイシャル60分¥6.000
|
|
新 規 |
¥3,000 速効美白30分¥3.000
|
|
新 規 |
¥6,380 台湾式【取れない疲労へ・極上の癒し】全身アロママッサージ 80分¥6,380
|

