ブログ｜トキエル八戸城下店(TOKIEL)｜ホットペッパービューティー

パーソナルトレーニングジムTOKIEL八戸城下店

パーソナルトレーニングジムトキエルハチノヘシロシタテン

リラク
エステ
整体・カイロ
リフレッシュ

青森県八戸市城下１丁目３１－５　城下ハイツ１階１－D号室
本八戸駅バス10分　郵便局通停徒歩1分　ダイエット/美容ボディメイク/運動不足解消

トキエル八戸城下店(TOKIEL)のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-06-02 06:35:04.0

投稿者：

村越浩一

6月スタートしました UP

TOKIEL八戸城下店村越です。最近は会員数も増えて、平日は特に予約が多くなってきており、とてもありがたいと思っている今日この頃です。体験に来る方も多く、興味関心が高いというの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-29 14:50:39.0

投稿者：

村越浩一

トレーニングのイメージは？

パーソナルトレーニングジムTOKIEL八戸城下店【トキエル】です。トレーニングに対してどんなイメージをお持ちですか？“筋トレってしんどそう…”“ムキムキになりたくない”“自分に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-23 12:36:10.0

投稿者：

村越浩一

運動を始めようかなと思っている方へ

パーソナルトレーニングジムTOKIEL八戸城下店【トキエル】村越です。「ジムに行ってみたいけど、やり方が分からない…」そんな方へ最近、体を動かしたいと思っている人は多く、とても…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-18 23:10:50.0

投稿者：

村越浩一

トレーニングの楽しさについて

パーソナルトレーニングジムTOKIEL八戸城下店【トキエル】です！「トレーニングの楽しさ」トレーニングって、ただ体を鍛えるだけだと思っていませんか？もちろん筋力アップやダイエッ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-11 19:18:27.0

投稿者：

村越浩一

腹式呼吸できていますか？

TOKIEL八戸城下店村越です。普段の呼吸、胸だけが動いていませんか？？腹式呼吸とは、息を吸ったときに胸ではなく“お腹”がふくらむ呼吸法のこと。横隔膜という呼吸に関わる筋肉をし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-04 01:44:27.0

投稿者：

村越浩一

GWいかがお過ごしですか？

TOKIEL八戸城下店村越です！夏に向けて応援キャンペーン開催中です！・TRIAL体験無料・入会金・全プラン20%オフ薄着になる季節、、、理想のからだを手に入れたくありませんか？ただ、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-02 12:55:33.0

投稿者：

村越浩一

５月スタート！

パーソナルトレーニングジムTOKIEL八戸城下店【トキエル】村越です。そろそろ、夏の準備、、、でも、焦らなくて大丈夫です！「運動しなきゃなぁ」「でもジムってちょっとハードル高い…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-27 11:47:38.0

投稿者：

村越浩一

春夏応援キャンペーン！

パーソナルトレーニングジムTOKIEL八戸城下店【トキエル】です。【春夏ボディ応援キャンペーン実施中】「今年こそ、薄着になる前に何とかしたい…」そう思ったことはありませんか？年…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-23 16:32:59.0

投稿者：

村越浩一

ゴールデンウイークキャンペーン開催します

パーソナルトレーニングジムTOKIEL八戸城下店村越です。ＧＷキャンペーン4/26～5/6開催いたします！・TRIAL体験０円・入会金０円・全コース５０％OFF夏までまだまだ間に合います！休…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-22 13:06:08.0

投稿者：

村越浩一

春の応援キャンペーン！

パーソナルトレーニングジムTOKIEL八戸城下店【トキエル】です。【春夏ボディ応援キャンペーン実施中】「今年こそ、薄着になる前に何とかしたい…」そう思ったことはありませんか？年…続きを見る