リラクゼーションサロンフー
- リラク
- 大阪府大阪市福島区福島７―５－１９ エトワール宮本 ４０２
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フー(Fuu)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-29 17:56:18.0
- 成長ホルモン【福島駅すぐ プライベートサロン 】
- 少し暖かくなり、皆さまの服装も軽やかになってますね～(^^)
お元気でしょうか♪
成長ホルモンは眠っている間に分泌されるのは皆さんご存知かと思いますが、
子供だけではなく、大人になっても分泌されるんですよ～
眠り始めの3時間と言われています☆
それから
お腹がグーーーっと鳴るくらいの空腹時にも成長ホルモンが分泌されている☆
との事。
成長ホルモンは日中の心身の疲れやストレスを解放したり、骨や筋肉の形成、
脂肪分解、免疫力アップにも、関わっています
質の良い睡眠をとる事で次に日に疲れが残りにくくなります。
お体をほぐすことで血流も良くなりますので、睡眠の為にも、ぜひ、
当店でお体のメンテナンスをおすすめします。
皆様のお越しをお待ちしております。(^^♪
最後まで読んでいただきありがとうございます
イイ１日をお過ごしくださいね～
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