クリアランスミナミアオヤマ ビヨウバリコガオサロン
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クリアランス 南青山(CLEARANCE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-09 14:48:16.0
- 寒暖差疲労にご注意！CLEARANCE南青山
- 朝晩は冷えるのに、日中はまだ暑い そんな季節の変わり目。
この「寒暖差」による体の疲れを感じている方が増えています
実は、この寒暖差疲労が顔のむくみやだるさくすみの原因になることをご存じですか？
寒暖差疲労とは？
外気温の変化に体温を合わせるために、自律神経がフル稼働する状態を「寒暖差疲労」と呼びます
特に秋は、朝と夜の気温差が大きく、自律神経のバランスが崩れやすい時期。
その結果、
顔や体がむくみやすい
なんとなくだるい
肩や首がこる
肌がくすんで見える
といった不調が出てきます
美容鍼で整える巡りとバランス
美容鍼では、自律神経の調整と血流促進を同時に行うことができます
顔や首まわりに鍼を打つことで、滞った血液・リンパの流れを改善し、
冷えやむくみの根本にアプローチします
さらに、ツボ刺激によって交感神経・副交感神経のバランスを整えることで、
体全体の「巡り」をスムーズにし、内側からスッキリとした顔印象に導きます！
セルフケアもプラスで効果アップ
おうちでは以下を意識してみてください。
首、デコルテを冷やさない
寝る前に白湯を1杯
深呼吸を意識してリラックス
血流が良くなることで、鍼の効果も持続しやすくなります
まとめ
寒暖差で疲れが出やすいこの季節。
むくみやくすみが気になるときは、まず体の内側のバランスを整えることが大切です
美容鍼は、肌のトーンアップやフェイスラインの引き締めだけでなく、
自律神経や血流を整える「根本ケア」としてもおすすめです！
季節の変わり目こそ、自分の体を労わるケアを取り入れてみてくださいね！
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