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カイロプラクティックサロン　CLEAR　松江

カイロプラクティックサロン　クリア　マツエ

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  • 島根県松江市黒田町７６－１　ファインコーポおすが１０２
  • 松江しんじ湖温泉駅より車で10分

クリア 松江(CLEAR)のブログ

最新ブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 骨盤を締める大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-03 21:15:03.0
    投稿者：
    三原 薫里
    骨盤を締める大切さ UP
    私たちの体の土台となる骨盤骨盤は家でいうと“基礎”の部分で、ここが安定しているかどうかで、姿勢や体のバランス、さらには内臓の働きまで影響してきます。骨盤が開いたままだと、…続きを見る
  • なんとなく疲れやすい…その原因は“栄養不足”かも！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-01 19:27:16.0
    投稿者：
    須山 千尋
    なんとなく疲れやすい…その原因は“栄養不足”かも！ UP
    私たちの体は、毎日の食べものでできています。栄養がしっかり取れていると…・朝の目覚めがスッキリする・疲れにくくなる・風邪をひきにくい反対に不足すると…・体が重い・肩こりや…続きを見る
  • 巻き肩チェック！正しい姿勢で疲れにくい体に
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-31 19:41:07.0
    投稿者：
    須山 滉太
    巻き肩チェック！正しい姿勢で疲れにくい体に UP
    ー巻き肩とは？ー巻き肩とは、肩が前に入り込んでしまい、背中が丸まったような姿勢になる状態のことをいいます。デスクワークやスマホ操作が多い方に特に多く猫背と一緒に見られるこ…続きを見る
  • 睡眠は睡眠は量より “ 質 ”
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-29 15:52:39.0
    投稿者：
    堀西 花奈
    睡眠は睡眠は量より “ 質 ” UP
    みなさんは、毎日の睡眠に満足していますか？「なかなか眠れない」「朝起きても疲れが残る」そんなお悩みを持つ方は意外と多いんです。実際に、朝スッキリ起きたことがないと言う方も…続きを見る
  • 整える＋習慣で、もっと元気なわたしに
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-27 23:09:13.0
    投稿者：
    須山 千尋
    整える＋習慣で、もっと元気なわたしに
    「その場しのぎではなく、根本から体を整えたい」そんな風に思っている女性はとても多いです。肩こりや腰痛、むくみや冷え…実はその多くが“生活習慣”や“姿勢のクセ”からきていま…続きを見る
  • 改めて骨盤の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-27 17:40:22.0
    投稿者：
    三原 薫里
    改めて骨盤の大切さ
    こんにちは。美容カイロの三原かおりです。先日骨盤調整体験来られた方がこんな風におっしゃってました『痛みはそこまでないんです』でも骨盤を整えた後に出た言葉が…『えっ、カラダ…続きを見る
  • デスクワークと身体の不調について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-24 20:18:10.0
    投稿者：
    須山 滉太
    デスクワークと身体の不調について
    近年は在宅ワークやオフィスワークで、長時間パソコンに向かう方がとても増えています。その結果、肩こり・首の痛み・腰痛・眼精疲労など、同じような不調を抱える方が多く見られます…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-22 22:39:22.0
    投稿者：
    堀西 花奈
    骨盤の歪み・体型戻りにお悩みのお悩みのママさんへ！
    産後、腰や肩が痛くて育児や家事がつらい、、、下腹ぽっこり、体型が妊娠前に戻らない、姿勢が悪くなった気がするこんなお悩みを抱えるママさんは多いはず妊娠、出産で骨盤周りの人体…続きを見る
  • なんで体を冷やしたらダメなの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-20 17:11:07.0
    投稿者：
    三原 薫里
    なんで体を冷やしたらダメなの？
    こんにちはこんなに暑いのに体って冷えますよね？なんでかと言うと、血の巡りが悪くなり栄養が届きにくくなって、むくみや肩凝り、なんだかしんどくなって自律神経も乱れて寝つきも悪…続きを見る
  • 【夏の姿勢、意識してますか？】  
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-19 00:30:02.0
    投稿者：
    須山 千尋
    【夏の姿勢、意識してますか？】  
    夏の姿勢、意識してますか？紫外線対策でうつむきがち、スマホ時間が増えて首肩がガチガチ…そんな方が多い季節です。カイロで背筋がスッと整うと、呼吸もしやすくなり気分も爽快！姿…続きを見る
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