最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-16 09:00:30.0
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有本 貴彦
おはようございます。本日は雨ですね。雨なので飴投稿です(笑)本当、熱中症には気を付けましょう。熱中症対策には水分補給だけでなく、発汗で失ったナトリウム（塩分）補給も行ってく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-15 22:43:30.0
- 投稿者：
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有本 貴彦
こんばんは。本日は、ギックリ腰(腰椎の捻挫)です。捻挫とは、外部から関節に強い力がかかることにより、関節を支えている靱帯や関節包、軟骨が損傷する事です。※この捻挫は関節であ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-12 05:30:03.0
- 投稿者：
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有本 貴彦
おはようございます。ストレッチしていますか！ストレッチしないと身体、どんどん固くなってしまいますよね。でもでも、子供は身体柔らかく、肩こりや腰痛無いですよね。その理由は、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-10 21:47:39.0
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有本 貴彦
こんばんは。引き続きお水についてです。お水と脂肪燃焼の関係、ご存知ですか？体脂肪を燃焼させる為には、皮下脂肪を遊離脂肪酸へと分解する必要があります。分解する際に「水」が必…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-09 10:11:29.0
- 投稿者：
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有本 貴彦
おはようございます。河内小阪店有本です。まだまだ暑いです。お水飲んでね。お水ですが、冷水→身体の中で早く吸収されます。運動中やサウナの後にオススメです。常温→ゆっくり吸収…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-08 21:52:28.0
- 投稿者：
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有本 貴彦
こんばんは。本日も暑かった。この季節は水分補給が大切です。普段の生活ではお水、スポーツ時や汗を沢山かくならスポーツドリンク(糖分と塩分)がオススメです。※糖分は肥満、塩分は…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-07 09:10:24.0
- 投稿者：
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有本 貴彦
おはようございます。河内小阪店有本です。7月7日七夕ですね。皆様の願いが叶いますように！
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-06 15:58:13.0
- 投稿者：
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有本 貴彦
こんにちは。河内小阪店有本です。ストレチックス河内小阪店のInstagramです！ぜひフォローをお願い致します！
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-05 17:14:29.0
- 投稿者：
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有本 貴彦
こんばんは。河内小阪店有本です。本日のネットニュースは、予言で盛り上がっております。未来はどうなるか分かりません。2035年7月こんな河内小阪店はいかが？(笑)
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-04 22:12:50.0
- 投稿者：
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有本 貴彦
こんばんは！河内小阪店有本です。河内小阪店のトレーナー(ボディーワーカー)はパーソナルトレーナー！ヨガ経験者！キックボクシング経験者！あなたのなりたい身体のお手伝いをさせて…
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ストレチックス 河内小阪店のクーポン
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