セラヴィ(C'estlavie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-29 08:09:19.0
- 春ですね！
3月もあとわずかで終わりですね！
暖かくなると、身体を動かしたくなりますよね！
ピラティスで筋肉、骨を整えてからの運動、
パフォーマンス向上にも繋がると思います！
普段トレーニングされている方、お身体のメンテナンスでピラティスされているかた増えております！
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