セラヴィ(C'estlavie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-04 16:59:19.0
- インナーマッスル！
- 私が姿勢改善、姿勢を意識して
インナーマッスルを鍛えるようになってから、腰痛がなくなったんです
以前15年近く介護士をしていた私！
自分の体に負担をかけ、
自分の体重+お年寄りの体重‥‥‥
あまりにも負担が大きい‥‥‥
いくら技術をわかっていても、
疲労と負担が大きい‥‥‥
結果、腰痛ベルトをしていました。
姿勢を気にするようになってから
インナーマッスルを鍛えるようになり、腰痛ベルトいらずで介護を出来るようになりました！
普段使える筋肉、使わなければいけない筋肉を使えてなかったからだけだったのです！
眠っていた筋肉だったんですね‥
その眠っていた筋肉を使うようになってから、
すごく歩くのが楽になり、腰痛もない！
結果‥‥‥
後ろ姿が別人に！！！
ピラティスってホントにすごいんです！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥500
【初回限定価格】45分体験￥7000→500円先着20名様限定クーポン
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-07-18
-
●2025-07-17
-
●2025-07-17
-
●2025-07-17
-
●2025-07-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
セラヴィ(C'estlavie)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【初回限定価格】45分体験￥7000→500円先着20名様限定クーポン ¥500
|
|
新 規 |
初回限定【X脚O脚/むくみ改善】60分体験￥7000→¥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【◎腰痛予防効果】マシンピラティス60分体験￥7000→¥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【巻き肩/肩こり/猫背改善】マシンピラティス60分¥7000→¥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
骨盤調整【ヒップUPマシンピラティス】60分¥7000→¥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【ウエスト引き締め、ぽっこりお腹解消】マシンピラティス60分 ¥1,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
